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コーヒーフィルターの代用は茶こし!淹れ方と分量、代用品の違いも解説

コーヒーフィルターの代用は茶こし!淹れ方と分量、代用品の違いも解説 アイキャッチ

コーヒーフィルターを切らしてしまった!家にあるもので代わりになるものはある?

茶こしやキッチンペーパーで淹れられるなら、手順と分量を知りたい。

コーヒーフィルターがないときは、茶こしで代用可能です。中挽き〜粗挽きの粉15gに熱湯270mlを注いで4分置き、茶こしで濾してカップに移す「漬け置き」なら、紙のフィルターがなくても失敗しにくく1杯分を淹れられます。

口当たりをすっきりさせたいならキッチンペーパー、粉を浸して取り出すだけで済ませたいならお茶パックが便利です。この記事では、茶こしで淹れる手順を写真付きで紹介し、ほかの代用品との違いや、代用に向かない紙も整理します。

この記事の結論
  • フィルターがないときは茶こしで代用でき、100均の茶こしでも淹れられる
  • 失敗しにくいのは粉15g・熱湯270ml・4分の漬け置き(粉とお湯は約1:18)
  • ざらつきが気になるなら、キッチンペーパーかお茶パックを使うと微粉がほぼ残らない
  • ティッシュやトイレットペーパーは濡れると破れやすく、代用に向かない
本記事を監修する専門家
コーヒー豆研究所 柏倉元太
柏倉元太

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茶こしでコーヒーは淹れられる

茶こしでコーヒーは淹れられる

コーヒーフィルターを持っていなくても、茶こしがあればコーヒーは淹れられます。ペーパーフィルターの役割は、お湯に溶け出たコーヒー液と粉を分けることです。茶こしの網でも粉の大部分は止められるので、粉とお湯を先に合わせておき、最後に茶こしで濾せば1杯分のコーヒーになります。

ただし、茶こしの網目は紙より粗く、粉の中のごく細かい粒(微粉)が通り抜けるのが難点です。そのため、ペーパードリップより口当たりにざらつきが出て、紙に吸われるはずのコーヒーオイルも残るので、コクの強い味になります。

仕上がりの違いを知っておけば、茶こしとほかの代用品を目的に合わせて使い分けられます。

コーヒーフィルターの代わりになるものは?茶こし以外の代用品を比較

コーヒーフィルターの代わりになるものは?茶こし以外の代用品を比較

家にあるものでコーヒーフィルターの代わりになるのは、茶こし・キッチンペーパー・お茶パック・油こし紙の4つです。金属の網で濾す茶こしと、紙や不織布で濾すほかの3つでは、カップに残る微粉の量と味わいが変わります。

スクロールできます
代用品淹れ方微粉味わい向いている人
茶こし漬け置きして最後に濾す少し残るコクが強い洗って繰り返し使いたい人
キッチンペーパードリッパーに敷いてドリップほぼ残らないすっきりペーパードリップに近い味にしたい人
お茶パック粉を詰めてお湯に浸すほぼ残らない浸す時間で濃さが決まる器具を洗う手間を省きたい人
油こし紙ドリッパーに敷いてドリップほぼ残らないすっきり破れにくい紙を使いたい人

ドリッパーがない場合は、茶こしかお茶パックを選ぶと、ほかの器具を使わずに淹れられます。

キッチンペーパーで代用する方法

ドリッパーがあるなら、キッチンペーパーがペーパーフィルターに最も近い代用品です。正方形のキッチンペーパーを三角に2回折り、円すい形に広げてドリッパーに敷いて使います。

選ぶのは、料理の下ごしらえ用として売られている厚手のものです。薄いものはお湯の重みで破れやすく、粉ごとカップに落ちるので避けましょう。紙のにおいが気になる場合は、粉を入れる前に熱湯を回しかけて湯通しし、その湯を捨ててから淹れると和らぎます。

お茶パックで代用する方法

お茶パックに粉を詰めて口を折り、カップのお湯に浸して4分ほど置いたら取り出します。ティーバッグと同じ使い方で、漬け置きなのに微粉がカップに出ないのが利点です。水を注いで冷蔵庫で一晩置けば、水出しコーヒーも作れます。

お茶パックに入れる粉の量と、水出しの作り方は以下の記事で紹介しています。

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油こし紙で代用する方法

揚げ油をこすための油こし紙は、厚手で濡れても破れにくい紙です。キッチンペーパーと同じように円すい形に折ってドリッパーに敷けば、ペーパーフィルターに近いすっきりした味に仕上がります。常備している家庭は少ないので、キッチンペーパーを切らしているときの選択肢として覚えておくと便利です。

ティッシュやトイレットペーパーは代用に向かない

ティッシュペーパーやトイレットペーパーは、コーヒーフィルターの代わりに使わないでください。ティッシュは濡れると破れやすく、トイレットペーパーは水にほぐれるように作られているため、お湯を注ぐと粉がカップに流れ込みます。どちらも口に入れる飲み物をこす用途の紙ではありません。

反対に、コピー用紙のように目が詰まった厚い紙は、お湯がほとんど落ちずに抽出が止まります。代用には、食品に使える表示のある紙を選んでください。

茶こしでコーヒーを淹れるにはどれを使えばいい?100均でも代用可能?

茶こしでコーヒーを淹れるにはどれを使えばいい?100均でも代用可能?

茶こしでコーヒーを淹れる時は、100均の茶こしでも代用できます。選ぶときに見るのは、次の3点です。

  • 網目が細かいステンレスメッシュのもの
  • マグカップやサーバーの縁に掛けられる直径のもの
  • 注ぐ間に手を離せる、持ち手やフック付きのもの

コーヒー粉の粒より網目が粗い茶こしだと、濾しても粉がそのままカップに落ちます。

柏倉元太

網目の細かさは、明るい方に透かして見ると比べやすいですよ。

家に茶こしが2つあるなら、網目が細かい方を選びましょう。二重の網になっているタイプは微粉が通りにくく、コーヒーに向いています。

【写真付き解説】茶こしを使ったコーヒーの作り方

【写真付き解説】茶こしを使ったコーヒーの作り方

茶こしを使ったコーヒーの淹れ方は、ドリップ(透過法)と漬け置き(浸漬法)の2通りです。

  • ドリップ(透過法):茶こしに粉を入れ、上からお湯を注いで落とす
  • 漬け置き(浸漬法):粉とお湯を合わせて置き、最後に茶こしで濾す

ドリップは茶こしの網からお湯がすぐ抜けるため、粉とお湯が触れる時間が短く、薄い味になりがちです。漬け置きなら置く時間で濃さが決まるので、初めてでも味が安定します。

そこで、ここでは初心者の方にもおすすめの、茶こしを使った「漬け置き」でのコーヒーの作り方を紹介します。

柏倉元太

漬け置きは、最後にまとめて濾すのが特徴です。

1. 必要なもの

漬け置きでは、コーヒー粉とお湯を一定時間触れ合わせ、最後に茶こしで粉を濾します。必要なものが少なく、シンプルな抽出方法です。

コーヒー専門家

フレンチプレスと同じ抽出方法です!

用意するものは以下のとおりです。

  • サーバー(耐熱の計量カップやポットでも可)
  • 茶こし
  • 中挽き〜粗挽きのコーヒー粉 15g
  • 熱湯 270ml
  • マグカップ
  • かき混ぜるスプーン
コーヒー専門家

コーヒー粉の挽き具合も、フレンチプレスと同じです!

2. コーヒーの粉の挽き具合

茶こしでコーヒーを淹れる時の挽き具合は、中挽きから粗挽きにしましょう。粒の大きさは、ザラメとグラニュー糖の間が目安です。

スーパーなどで売られているコーヒー粉は、中挽きが中心です。

豆から挽ける場合は、市販の粉より少し粗めにすると、茶こしを通り抜ける微粉が減ります。

柏倉元太

中挽きのコーヒー粉の場合は、お湯の量や置く時間で調整しましょう。

3. コーヒーと水の分量

3. コーヒーと水の分量

分量は粉15gに熱湯270mlで、粉とお湯の比率は約1:18です。2杯分なら粉30g・熱湯540mlのように、比率を保ったまま倍にします。

茶こしはペーパーフィルターほど細かく濾さないため、コーヒーの風味がダイレクトに出て、濃く感じやすい淹れ方です。濃いと感じたらお湯を300ml(約1:20)に増やし、薄いと感じたら粉を18g(1:15)に増やすと調整しやすくなります。

柏倉元太

茶こしコーヒーは、味が濃いと感じる場合があります。

4. 抽出にかかる時間

4. 抽出にかかる時間

茶こしで漬け置きコーヒーを淹れるときは、4分間置きましょう。

コーヒー粉の入ったサーバーに熱湯を一気に注ぎ、スプーンで粉全体がお湯に浸かるように軽く混ぜたら、そのまま置いておきましょう。4分置いたら、茶こしで濾しながらマグカップへ移します。

味が濃かったり薄かったりする場合は、置く時間を20秒ずつ調整するのがおすすめです!

5. レシピのおさらい

5. レシピのおさらい

茶こしを使ったコーヒーのレシピはシンプルで、自宅にあるもので手軽にコーヒーを淹れられます。茶こしで作る、漬け置きコーヒーの手順は以下のとおりです。

  1. コーヒー粉15gの入ったサーバーへ熱湯270mlを注ぐ
  2. 粉全体がお湯に浸かるように、スプーンで軽く混ぜる
  3. 4分間待つ
  4. 茶こしで濾しながらマグカップへ移す

最後に茶こしで濾す時は、サーバーの中身を最後まで注がないようにしましょう。

サーバーの底には細かい粉が沈んでいるため、最後まで注ぐと苦味や口当たりのざらつきが強くなります。

柏倉元太

サーバーの下に沈んだ細かいコーヒー粉は、サーバーに残しましょう。

茶こしで作るコーヒーはフレンチプレスコーヒーと似ている

茶こしで作るコーヒーはフレンチプレスコーヒーと似ている

この記事で紹介した茶こしで作るコーヒーは、フレンチプレスと似た淹れ方です。フレンチプレスは浸漬法と呼ばれ、お湯に漬け置きして抽出します。茶こしで作るコーヒーも漬け置きで、最後に濾す抽出方法です。

柏倉元太

茶こしのコーヒーとフレンチプレスが、似た淹れ方なのは意外ですね。

フレンチプレスとは?

フレンチプレスとは、コーヒー粉とお湯を一定時間触れ合わせ、漬け置きして抽出する器具です。抽出は次の手順で進みます。

  1. 器具にコーヒー粉とお湯を入れる
  2. 4分程度置く
  3. 金属フィルターを押し下げて濾過する

茶こしで作るコーヒーと同じように、漬け置きして抽出が終わった後に、金属の網で濾過する方法です。

フレンチプレスで抽出されるコーヒーの特徴

フレンチプレスは、コーヒー豆本来の風味をダイレクトに抽出できます。ペーパーフィルターではなく金属のフィルターを使うため、濾過しすぎず、素材の味を味わえるのが特徴です。

ペーパーフィルターではコーヒーオイルが紙に吸収されますが、金属フィルターはオイルも通すので、コクのある味わいに仕上がるのが魅力です。

フレンチプレスの特徴と淹れ方は、以下の記事で詳しく紹介しています。

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茶こしで作るコーヒーの特徴

茶こしで作るコーヒーは、香りの成分を含むコーヒーオイルまで味わえます。フレンチプレスと同じく濾過しすぎない抽出方法のため、豆本来の味がそのまま出るのが持ち味です。

また、細かい粉も少し含んだコーヒーに仕上がるので、ペーパードリップより重みのある口当たりです。

紙で濾さないコーヒーとコレステロールの関係

コーヒーオイルには、カフェストールという成分が含まれます。オランダで行われた試験では、煮出したコーヒーを1日6杯、79日間飲んだグループは、同じコーヒーをペーパーフィルターで濾して飲んだグループより、LDLコレステロールが16mg/dl高くなりました。紙のフィルターがオイルを吸着し、この成分を取り除いたためです(van Dusseldorp et al., 1991)。

2025年のスウェーデンの調査でも、フレンチプレスのコーヒーに含まれるカフェストールは、ペーパーで濾したコーヒーの約7倍でした(Orrje et al., 2025)。茶こしで淹れたコーヒーも紙を通さないため、オイルが残りやすい淹れ方です。

フィルターを切らしたときにたまに飲む程度なら、気にしすぎなくて大丈夫です。健康診断でLDLコレステロールの高さを指摘されている方が毎日飲むなら、最後にペーパーやキッチンペーパーで濾した一杯を基本にしましょう。

茶こしで入れたコーヒーの微粉はどうすればいい?

茶こしで入れたコーヒーの微粉はどうすればいい?

コーヒー本来の風味をダイレクトに味わえる、茶こしで作るコーヒー。

ざらっとした舌触りになるのが好みじゃない……

そんな方に、ここでは微粉の取り除き方を紹介します。

ペーパーフィルターで濾し直す

茶こしで淹れたコーヒーの微粉を取り除くなら、最後にペーパーフィルターで濾し直す方法が確実です。

ペーパーフィルターで濾すと、ざらっとした舌触りの原因になる微粉を取り除けます。

ただし、茶こしで作るコーヒーの持ち味であるコーヒーオイルまで濾過されます。さらっとした舌触りやクリーンな味わいが好みの方は、最後にペーパーフィルターで濾してみてください。

ペーパーフィルターなしで微粉を取り除く方法

コーヒーの器具が家にない!

茶こしのコーヒーに初挑戦したけれど、ざらっとしているのが気になる。

そんな方は、抽出が終わりコーヒーをマグカップに移す時、サーバーから静かに注ぎ、最後の4分の1程度は注がずに残してください。底に沈んだ微粉がカップに入らず、上澄みだけを飲めます。

もしくは、キッチンペーパーで濾すのも有効です!

ただ、薄手のキッチンペーパーや香り付きのものは、紙のにおいがコーヒーに移ることがあります。厚手で無香料のものを使いましょう。

微粉が味に与える影響と、ほかの取り除き方は以下の記事で解説しています。

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茶こしで淹れる機会が多いなら、挽いた粉から微粉をふるい落とすセパレーターを使う方法もあります。

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コーヒーフィルターの代用に関するよくある質問

コーヒーフィルターがないとき、粉をお湯に入れてそのまま飲める?

粉が底に沈むまで待てば、上澄みだけを飲むことは可能です。ただし微粉が多く口に残るため、茶こしで濾してから飲む方が飲みやすく仕上がります。

キッチンペーパーで淹れると紙のにおいはする?

薄手のものや香り付きのものは、紙のにおいが移りやすいので注意しましょう。料理用の厚手で無香料のものを選び、粉を入れる前に熱湯で湯通しすると和らぎます。

ドリッパーもないときはどうすればいい?

茶こしの漬け置きなら、サーバーとカップだけで淹れられるのでドリッパーは要りません。お茶パックに粉を詰めてカップに浸す方法も、ドリッパーなしで使えます。

インスタントコーヒーを淹れるときも茶こしは必要?

必要ありません。インスタントコーヒーはお湯に溶ける粉なので、濾さずにそのまま飲めます。茶こしやフィルターが要るのは、豆を挽いたレギュラーコーヒーの粉です。

コーヒーフィルターがないときは茶こしで代用しよう

コーヒーフィルターがないときは茶こしで代用しよう

コーヒーフィルターがないときは、茶こしで粉を漬け置きしてから濾せば、専用の器具がなくてもコーヒーを淹れられます。茶こしでコーヒーを淹れるメリットとデメリットは、以下のとおりです。

  • 自宅にあるもので手軽にコーヒーを淹れられる
  • コーヒーオイルまで残り、豆の風味をダイレクトに味わえる
  • 微粉を濾しきれないため、ざらっとした口当たりになる
  • オイルが残る分、ペーパードリップより濃く感じる場合がある
この記事のまとめ
  • まずは茶こしで、粉15g・熱湯270ml・4分の漬け置きを試す
  • ざらつきが気になったら、最後にキッチンペーパーで濾し直す
  • ドリッパーがあるなら、厚手のキッチンペーパーを敷いてドリップする
  • 洗い物を減らしたいなら、お茶パックに粉を詰めてカップに浸す
  • LDLコレステロールが気になる方は、紙で濾した一杯を基本にする

フィルターを買い足すなら、ドリッパーの形に合ったものを選ぶのが基本です。円すい形ドリッパー用のフィルターは、以下の記事で比較しています。

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