C COFFEEの評判って良いの？美味しいのかな？
C COFFEE（シーコーヒー）って本当に効果あるの？
こういった疑問や要望にお答えしていきます。
ダイエットしようと試みても、なかなか簡単には成功しませんよね。今回はそんなお悩みに寄り添うダイエットサポートコーヒーを完全解説します。
- C COFFEE(シーコーヒー)は、ダイエット中の置き換えで人気の「MCTオイル」とクレンズ効果の高い食用の「炭」を使ったダイエットサポート商品
- 「炭（チャコール）」は老廃物を取り除いてくれ、「MCTオイル」は脂肪として蓄積されにくいのが特徴
- C COFFEE(シーコーヒー)の評価・口コミは比較的良好
- C COFFEE(シーコーヒー)をまず試しに使ってみたい方はAmazonや楽天市場、ヤフーショッピングがおすすめ
日本安全食料料理協会(JSFCA)認定のコーヒーソムリエ、げんた(@topcoffeelab)が監修。
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コーヒーを愛し続けて約10年。累計3,000商品以上をカッピングスコア基準で評価した上で、厳選して紹介しています。運営する国内最大級のコーヒー情報サイト「コーヒー豆研究所」（月間60万PV）は多くの読者に支持され、テレビ番組『ZIP!』をはじめ各種メディアにも出演。自社ブランド「ラボカフェ」では、厳選したコーヒー豆を累計3,000個以上販売しています。
それでは早速見ていきましょう。
- りそうのコーヒー
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さらにおすすめが知りたい方は「【最新】ダイエットコーヒーのおすすめ人気ランキング52選」をチェック！
C COFFEE（シーコーヒー）とは？
「C COFFEE」とは、ダイエット中の置き換えで人気の「MCTオイル」とクレンズ効果の高い食用の「炭」を使ったダイエットサポート商品です。
普段からコーヒーを飲む習慣がある人は、それをこの「C COFFEE」に置き換えることによって、ダイエットサポートのメリットが期待可能です。
朝起きて飲んだり、筋トレの前に飲んだりと、自分の好きなタイミングで摂取するだけでOK。
ダイエットっていうと厳しい食事制限のイメージがあるけど、これなら続けられそう！
多くのモデルや有名人、インスタグラマーが紹介していて、実際に飲んでいる人もたくさんいます。
憧れの芸能人が体系維持のために飲んでいることを知ると、自分も試してみたくなりますよね。
柏倉元太1杯当たり12kcal、脂質0.09ｇ、糖類は0ｇだから安心して飲めます
※ここでの「ダイエット」はダイエットする人の健康をサポートすること。
C COFFEE（シーコーヒー）の効果
「C COFFEE」を飲むとどのような効果があるのでしょうか。
含まれている成分ごとに解説していきます。
まとめると以下のとおりです。
- チャコール
- クロロゲン酸
- MCTオイル
- マッコリ由来乳酸菌
- 難消化性デキストリン
- ビタミンD
順番に解説します。
1. 老廃物を取り除いてくれる「チャコール」
チャコールとは活性炭のことです。
「C COFFEE」は伊那赤松妙炭を使用しており、吸着試験を行ったところみるみる油を吸ったという結果になりました。
このチャコールを体内に取り入れることで、老廃物や化学物質を取り除いてくれる効果があります。
この健康法が「チャコールクレンズ」。
コーヒー専門家チャコールクレンズとダイエットにどんな関係があるの？
クレンズコーヒーについては「クレンズコーヒーとは？気になる効果・飲み方からおすすめまで紹介」の記事で詳しく解説しています。
海外でも注目
チャコールクレンズで痩せるというよりは、体内に残留する不要な物質や化学物質を取り除くことで太りにくい体へ導いてくれます。
どんなにダイエットを頑張っても、体質の影響で太りやすい人もいますよね。
チャコールクレンズを取り入れることで、ダイエットに向いている体質へ改善するというメリットがあります。
痩せるだけでなく維持することも大切なので、ダイエットサポートという特徴ではかなり活躍してくれるはずです。
コーヒー専門家そのため、海外でも関心が集まっている成分なんだ！
※ここでの「ダイエット」はダイエットする人の健康をサポートすること。
チャコールコーヒーについては「チャコールコーヒーでダイエット？効果・口コミからおすすめまで紹介」の記事で詳しく解説しています。
2. 脂肪燃焼効果・抗酸化作用が期待できる「クロロゲン酸」
生のコーヒー豆から抽出されるクロロゲン酸はポリフェノールの一種で、脂肪燃焼効果・抗酸化作用があると公表されています。
脂肪が燃えやすくなるのは嬉しいですよね。
カフェインも同様の機能があるので、相乗効果で更に脂肪燃焼効果が高まります。
また、抗酸化作用によってLDLコレステロールの減少や老化・動脈硬化の予防など、ダイエットだけでなく健康にも嬉しい作用があります。
ダイエットしながら健康的な体を目指しましょう。
※ここでの「ダイエット」はダイエットする人の健康をサポートすること。
3. 脂肪として蓄積されにくい「MCTオイル」
中鎖脂肪酸から構成されるMCTオイルはエネルギー分解が早く、体内に貯まりにくいという特徴があります。
つまり、脂肪として蓄積されにくいということですね。
ダイエット中は脂質を制限する人も多いと思いますが、制限しすぎると体調を崩したり肌が乾燥したりと、悪影響を及ぼすこともあります。
そんな時は良質な油を摂取することが大事です。
「C COFFEE」にはMCTオイルが含まれているのでおすすめですよ。
※ここでの「ダイエット」はダイエットする人の健康をサポートすること。
MCTオイルについてより詳しく知りたい方は「MCTオイルのおすすめランキング11選！効果・副作用から飲み方まで」の記事をチェックしてみてください。
4. 便通も良くなり美肌効果が期待できる「マッコリ由来乳酸菌」
韓国のお酒であるマッコリ由来の乳これ酸菌がなんと1億個も配合されています。
乳酸菌で腸内の善玉菌を増やすことで腸内環境を整えれば、便通も良くなり美肌になるといわれています。
ぽっこりしたお腹もへこんでダイエットに最適ですね。
※ここでの「ダイエット」はダイエットする人の健康をサポートすること。
5. 満足感を得やすい「難消化性デキストリン」
水溶性の食物繊維のことで、これを摂取することで血糖値の急上昇を防ぎ、かつ満腹感を得やすいので食べ過ぎ防止になりますよ。
大腸内で発酵・分解されることで、腸内環境を整えてくれるのもメリット。
6. 骨を丈夫にしてくれる「ビタミンD」
「C COFFEE」は現代人に不足しがちなビタミンDを豊富に含んでいます。
ビタミンＤはカルシウムを増やし骨を丈夫にするといわれており、摂取すると血流改善・脂肪分解・食欲を抑えてくれる効果があります。
副作用はあるの？
「C COFFEE」がダイエットの強い味方だということが分かりました。
副作用はあるのか気になりますよね。
カフェインが含まれているので、過剰摂取すると胃痛や頭痛といった症状が出る可能性があります。
また、腸の環境を整える効果がありますが、こちらも摂り過ぎるとお腹を壊してしまい下痢の原因になってしまいます。
公式サイトでは1日1杯飲んで1ヶ月分という量で売られているので、飲むのは1日1杯が目安です。
柏倉元太つまりコーヒーにはカフェインが含まれているので、そのカフェインの過剰摂取が危険だよということだね！
コーヒーのカフェインについては「【最新】コーヒーのカフェイン量はどのくらい？その効果と副作用も解説」の記事をチェックしてみてください。
C COFFEE（シーコーヒー）の評判・口コミ！痩せる？痩せない？
C COFFEE（シーコーヒー）の評判・口コミ はどのような感じなのか気になったので、調べてみました。
今回はミルトークというサービスを用いて、コーヒー豆研究所独自で口コミ・評判を徹底調査しました。
結論、COFFEE（シーコーヒー）の評判はどちらとも言えないです。
コメント数90を超える中から抜粋して紹介します。
良い口コミ
公式サイトでは1日1杯飲んで1ヶ月分という量で売られているので、飲むのは1日1杯が目安です。
りさーちゃお 30代 男性
C COFFEE(シーコーヒー)のリアルな感想を教えてください。 良い感想・悪い感想
香りが良く、味も標準以上。それでいて様々なメリットがあるというのは魅力がある
ウボァー皇帝 30代 男性
C COFFEE(シーコーヒー)のリアルな感想を教えてください。 良い感想・悪い感想
味もコーヒーなので飲みやすく毎日続けられ、コーヒーの香りでリフレッシュにもです。
tumo 30代 女性
C COFFEE(シーコーヒー)のリアルな感想を教えてください。 良い感想・悪い感想
大好きなコーヒーを、置き換えてダイエットができるなんて完璧。C COFFEEは、シンプルに美味しく、香りもすごい良いので、朝起きて飲む、ルーティーンができて良かったなと思います。
ファッションモデル Niki
公式サイト
野菜中心の食事を3食きちんと食べて、C COFFEEも取り入れています。 とてもおいしいから、毎日自然に続けられます。
公式サイト
朝と制作中はコーヒーを飲むことが多いですね。 特にブラックが好きです。作り置きだと酸化して 酸っぱくなっちゃいますが、C COFFEEは粉末で、それがないから、いつでもブラックが美味しいっていうのが何より幸せなことかなと思います。
アーティスト SKY-HI
公式サイト
ダイエットというのは色んな方法を並行して試すことが多いため、確実に「C COFFEE」のおかげで痩せた！と断言するのは難しいですが、「便通が良くなった」「体が少し軽くなった」という意見が多かったです。
構成成分から考えてもやはり便通改善には効果大ですね。
悪い口コミ
悪いところはなかなか売っている所がないこと、 コストパフォーマンスが悪い
りさーちゃお 30代 男性
C COFFEE(シーコーヒー)のリアルな感想を教えてください。 良い感想・悪い感想
どうしてもコーヒーを飲む量次第では一般コーヒーとダイエット系サプリという方がコスパが良い様に感じてしまう点
ウボァー皇帝 30代 男性
C COFFEE(シーコーヒー)のリアルな感想を教えてください。 良い感想・悪い感想
余裕がないと続けられない値段です。
tumo 30代 女性
C COFFEE(シーコーヒー)のリアルな感想を教えてください。 良い感想・悪い感想
「体重が変わらなかった」「値段が高いので続けるには向いていない」といった意見が見受けられました。
あくまでこれを飲んだら痩せる！という商品ではなく痩せやすくなる、ダイエットサポート効果があると思って飲むのがいいと思います。
※ここでの「ダイエット」はダイエットする人の健康をサポートすること。
ここまでの口コミをみて、そもそもチャコールコーヒーが痩せない理由が知りたいという方は、以下の記事を参考にしてください！
C COFFEE（シーコーヒー）の総合評価
- 味のアレンジができる
- チャコールコーヒーが試せる
- 味も申し分ない
- 値段が高い
- 便通や体内の環境を良くする成分がない
| コスパ | 3つ |
| 苦味 | 4つ |
| 酸味 | 2.5つ |
| 甘味 | 3つ |
| コク | 3.5つ |
| 香り | 3.5つ |
| 飲みやすさ | 4.5つ |
| おすすめ度 | 3つ |
C COFFEE（シーコーヒー）の総合評価は以上のとおりです。
おすすめ度は星3つです。
口コミにもある通り、飲みやすさはありますが値段がどうしても張ってしまいます。
シーコーヒーを楽天やアマゾン、公式サイトで買う場合、約1袋3,888円です。1杯あたりに換算すると約103円。
普段からコーヒーを飲む人は、シーコーヒーに置き換えることでダイエットサポートを受けられますが、その場合はAT COFFEE(アットコーヒー)の方がおすすめという印象です。
アットコーヒーの場合、成分もしっかり入っていながら、1杯あたり33円程度とコスパも高いです。
※ここでの「ダイエット」はダイエットする人の健康をサポートすること。
C COFFEE（シーコーヒー）がおすすめな人・そうでない人
C COFFEE（シーコーヒー）がおすすめな方は以下のような人が多いでしょう。
- 高くても試してみたい
- コーヒーに飽きてきた
- 色々とアレンジして楽しみたい
- チャコールコーヒーダイエットに興味がある
反対におすすめできない方は以下の通りです。
- 手軽にダイエットしたい方
- 便通を良くしたり、体内の環境を良くしたい人
- 定期便が嫌な方
- 料金が気になる方（高め）
※ここでの「ダイエット」はダイエットする人の健康をサポートすることです。
他に似ているダイエットコーヒー
C COFFEE（シーコーヒー）と同じく1日1杯で続けるタイプのダイエットコーヒーを3つ紹介します。はじめの2つは消費者庁に届出済みの機能性表示食品で、成分の機能性が公開されている点がC COFFEEとの違いです。
りそうのコーヒー(risou no Coffee)
りそうのコーヒーは、機能性関与成分「葛の花由来イソフラボン」を含む機能性表示食品です。
この成分には、肥満気味の方の体脂肪（内臓脂肪・皮下脂肪）、体重、ウエスト周径の減少を助ける機能が示されています。C COFFEEのチャコールやMCTオイルとは成分の系統が異なるため、届出の有無で選び分けられます。
＼ 30日間全額返金保証＋今なら先着で300円OFF ／
スリムストンコーヒー
スリムストンコーヒーは、機能性関与成分としてコーヒー由来クロロゲン酸類をスティック1本（2.5g）に180mg含む機能性表示食品です（届出番号I987）。
届出表示に記載された機能は2つあります。食後の血糖値上昇を緩やかにする機能と、肥満気味の方の内臓脂肪や体重の減少を助け、高めのBMIの改善に役立つ機能です。対象になるのはBMI23〜30kg/㎡未満の方です。
C COFFEEもクロロゲン酸を配合していますが、こちらは含有量を180mgと明記して届出している点が違います。原材料はコーヒー（国内製造）、コーヒー生豆抽出物、醗酵バガスの3つだけで、1本8.70kcalです。
※本品は疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません。効果の感じ方には個人差があります。
公式定期の初回は50%OFFの2,400円（税込・送料無料）で1杯80円、2回目以降は10%OFFの4,320円（税込）。定期回数の縛りはありません。
＼ 累計販売数21万杯突破！ ／
AT COFFEE(アットコーヒー)
その中でもおすすめなのがAT COFFEE(アットコーヒー)です。
C COFFEEより評判・口コミが良く、ダイエッターには嬉しい成分が豊富に含まれています。
楽天ランキングで堂々のNO.1を誇り、販売開始からわずか14日間で完売してしまうほどの人気っぷりです。
また美容成分や栄養補給要素を配合しながらもコーヒーマイスター大絶賛の美味しさで、ダイエットに大切な継続化を手助けしてくれます。
※ここでの「ダイエット」はダイエットする人の健康をサポートすることです。
1年かけて贅沢素材の独自配合し、パウダー化に成功しています。
いつでも解約OKで、2回目以降もかなりお得なので、買わなきゃ損です。
詳しくは「AT COFFEE(アットコーヒー)の評判・口コミは？効果も解説」の記事を参考にしてください。
C COFFEE（シーコーヒー）の飲み方
「C COFFEE」のレシピは以下のとおりで、非常に簡単です。
- 「C COFFEE」を小さじ1杯(約5ｇ)カップに入れる
- 100～150㎖のお湯で溶かして飲む
かなりお手軽なものですね。より効果的な飲み方などはあるのでしょうか。
方法をまとめると以下のとおりです。
- そのまま飲む
- 牛乳で割る
- 豆乳で割る
順番に解説します。
1. そのまま飲む
やはり1番推奨されているのはそのまま飲むことです。
できるだけ砂糖などを加えず、ホットとアイスならホットがおすすめですよ。
その理由は、温度が高い方がポリフェノールやカフェインのダイエット効果が促進されると紹介されているからです。
2. 牛乳で割る
「どうしてもブラックコーヒーが飲めない」という方は、苦手なものは続けると苦痛になってしまうので牛乳で割ってみて下さい。
ただし、ダイエット目的で飲んでいることを忘れず、低脂肪や無脂肪のものを使いましょう。
3. 豆乳で割る
公式サイトにも豆乳で割ったレシピが載っています。
豆乳はイソフラボンが含まれており、ホルモンバランスを整えてくれるはたらきがあるので女性の強い味方ですよ。
この時もできれば無調整豆乳を使うことをおすすめします。
スイーツを作ることもできる
また、飲み方とは違いますが以下のようにしてスイーツを作ることも可能です。
- グラノーラと混ぜてクッキーにする
- 生地に練り込んでケーキにする
ダイエット中でも罪悪感の少ないスイーツも作ることが可能です。
ぜひ試してみて下さい。
C COFFEE（シーコーヒー）を最も安く買う方法
「C COFFEE」は公式サイトの他にも買えるサイトがいくつかあります。
せっかくなので1番安く買う方法が知りたいですよね。
そこで4つのサイトを比較してみました。
- C COFFEE 公式サイト
- 楽天
- Amazon
- Yahoo ショッピング
順番に解説します。
1. 「C COFFEE」公式サイト
「C COFFEE」公式サイトの定期お届けコースには6つの特典があります。
- 1回だけのお試し購入OK(定期回数2回目から解約可能)
- お届けサイクルの変更対応(1ヶ月に1回→2ヶ月に1回など)
- 定期購入回数縛りなし
- 初回限定価格は50％OFFの税込1,980円
- 2回目以降もずっと20%OFFの3,168円
- 全国どこでもずっと送料無料
かなり購入者に優しいサービスが盛りだくさんです。
ずっと定価よりお得な値段で買えて、しかも送料無料なのは嬉しいですよね。
2. 楽天
楽天だと1袋3,888円、3袋セットで11,664円で売られておりどちらも送料無料でした。
1度に3袋買えるのはメリットですが、お値段は公式サイトで買うより割高にの状態です。
3. Amazon
楽天と同様1袋の値段が3,888円かつ送料無料で売られていました。
「Amazon 定期おトク便」を利用すると3,694円で定期購入も可能です。
そのため、「新規会員登録などをしたくない」「普段の通販のようにC COFEEEを買いたい！」という方はAmazonで買うことをおすすめします。
4. Yahoo ショッピング
1袋5,200円、2袋9,980円でどちらも送料無料でした。
1番1袋の値段が高かったです。
まとめ
ポイントやクーポンなどを使えば他サイトでも安く購入することはできますが、よく似た商品が売られていたり、正規品ではないものが届いたりする可能性があるので注意が必要です。
やはり、1番安全かつお安く買える公式サイトで買うことをおすすめします。
ただより手軽に買いたいという場合はAmazonで買うのが良いでしょう。
C COFFEE（シーコーヒー）に対するよくある質問
「C COFFEE」について解説してきましたが、やはりもっと気になることがあると思います。
よくある質問が寄せられていたのでまとめてみました。
- 飲むタイミングはいつがいいですか？
-
基本的には自分の好きな時間に飲んで良いとのことでした。
運動やトレーニングをしている方は、その前に飲んでおくと燃焼運動をよりサポートしてくれますよ。
- 1日に飲む目安量は？
-
特に決まりはないので、その日の体調に合わせて飲んでください。
ただ、飲み過ぎると胃痛や頭痛、下痢を引き起こす可能性もあるので注意が必要です。
- 妊娠中や授乳中に飲んでも大丈夫ですか？
-
ダイエット目的で飲むことは控えるよう書かれていました。
- なかなか便秘が解消されないのですが、どうしたらいいでしょうか？
-
このような場合は1日2～3杯を目安に飲んで、食事や運動に気を配りながら2～3ヶ月続けて様子を見てくださいとアドバイスがありました。
- 賞味期限はいつまでですか？
-
賞味期限は商品の裏面に記載されています。
未開封のものは2年ほど保ちますが、開封した後は高温多湿・直射日光を避けて早めに飲み切りましょう。
- 原材料名をすべて教えてください。
-
コーヒーパウダー（ブラジル製造）、難消化性デキストリン（水溶性食物繊維）、デキストリン、粉末油脂（中鎖脂肪酸油）、有胞子性乳酸菌末、赤松炭末、竹炭末、生コーヒー豆抽出物、梅種炭末/炭末色素、乳化剤、トレハロース、ビタミンD
C COFFEE（シーコーヒー）は一度試してみる価値アリ！
C COFFEE（シーコーヒー）について口コミ・評判から効果、効果的な飲み方まで紹介しました！
今回の記事で重要なことをまとめると以下のとおりです。
- C COFFEE（シーコーヒー）は、「MCTオイル」とクレンズ効果の高い食用の「活性炭」を使ったダイエットサポート商品
- 摂り過ぎるとお腹を壊してしまう可能性がある
- 満足感が比較的高い
C COFFEE（シーコーヒー）は一度試してみる価値はあるので、気になる方は是非購入してみて実際に試してみてください。
※こちらの記事は「コーヒーがダイエットに必ず効果がある」「必ず痩せる」といったことを助長する内容ではございません。
また他のおすすめダイエットコーヒーが知りたい方は「【厳選】ダイエットコーヒーのおすすめランキング13選！市販でも買える」の記事をチェックしてみてください。
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