おすすめのチャコールコーヒーを試してみたい
チャコールコーヒーって本当に効果があるの?
こういった疑問や要望にお答えしていきます。
チャコールコーヒーは、SNS等でも話題になっている炭入りのダイエットコーヒーです。
本記事では、チャコールコーヒーの特徴やおすすめ商品、効果的な飲み方などを紹介します。
新しいダイエットコーヒーをお探しの方は、ぜひ参考にしてみてください。
- チャコールコーヒーは、チャコール(炭)入りのダイエットコーヒー
- チャコールコーヒーに含まれるチャコール(炭)には、体内の老廃物を吸着し排出する働きがある
- おすすめのチャコールコーヒーは「チャコールバターコーヒー」
- チャコールコーヒーは、ダイエットや健康管理のサポートとして生活に取り入れるとなおよい
日本安全食料料理協会(JSFCA)認定のコーヒーソムリエ、げんた(@topcoffeelab)が監修。
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コーヒーを愛し続けて約10年。現在はコーヒー専門家として活動し、様々な媒体・メディアにご紹介いただいています。独自ブランドのコーヒー豆を「ラボカフェ」で販売中。
それでは早速見ていきましょう!
チャコールコーヒーとは?
チャコールコーヒーとは、その名の通りチャコール(炭)入りのコーヒーです。
健康やダイエットに効果的なダイエットコーヒーとして広まりました。
炭やその他の栄養成分がダイエットのサポートをしてくれます。
インスタントコーヒーに食用炭の粉末が配合されているため、お湯やミルクに溶かして飲むことができます。
効果
チャコールコーヒーに含まれるチャコール(炭)には、体内の老廃物を吸着し排出する働きがあります。
この働きにより、体内の腸内環境が整い、便秘解消などの効果が期待できます。
また、炭にはミネラルが豊富に含まれており、体内の代謝を活性化してくれます。
普段飲んでいるコーヒーや食事の代わりに摂取することにより、ダイエットをサポートしてくれます。
チャコールコーヒーの選び方
チャコールコーヒーは、多種多様な商品が販売されています。
下記の基準をもとに、購入するチャコールコーヒーを選んでみてください。
- 価格で選ぶ
- コーヒータイプで選ぶ
- 産地・銘柄で選ぶ
- 栄養成分で選ぶ
順調に解説します。
価格で選ぶ
まずは、価格で選ぶ方法。
チャコールコーヒーは、普通のコーヒーよりも高価なことが多いです。
相場は、100g(30杯分)あたり2000~3000円ほどです。
初めてチャコールコーヒーを試す方は、1杯あたり100円未満のものがおすすめです。
コーヒータイプで選ぶ
次に、コーヒータイプで選ぶ方法。
チャコールコーヒーは、ほとんどがお湯やミルクに溶かせるインスタントタイプです。
大袋に入っているコスパのよいものや、スティックで1杯ずつ飲めるものも。
コーヒーを飲む頻度やシチュエーションに合わせて、コーヒータイプを選んでみてください。
産地・銘柄で選ぶ
次に、産地・銘柄で選ぶ方法。
健康やダイエットのためとはいえ、毎日飲むなら美味しいコーヒーがよいですよね。
産地や銘柄が記載されている商品は、味にもこだわっていることが多いです。
自身の好みに合わせて、どこのコーヒーを使っているのか確認するのもおすすめです。
より大きな地域ごとの特徴をタブでまとめています。クリックすると詳細が見れます
苦みと深いコクが特徴。いつもと違うコーヒーを飲みたい方におすすめです。
代表的な銘柄はインドネシアの「マンデリン」。
苦みが強く、深いコクが感じられます。また香辛料のような独特な香りも魅力でしょう。
そのため、少しクセのあるコーヒーを試したい際や、普段からミルクや砂糖と一緒に飲んでいる方などの甘党の方にもおすすめです。
栄養成分で選ぶ
最後に、栄養成分で選ぶ方法。
前述のとおり、チャコールコーヒーは活性炭(Activated Charcoal)を配合したコーヒーの1種で、デトックス効果や消化の助けになるとされるドリンクです。
チャコールコーヒーを栄養成分で選ぶ際に考慮すべきポイントをいくつか紹介します。
- 活性炭の質:活性炭は純度が高く、食品用途として安全なものを選びましょう。ココナッツ殻由来の活性炭は純度が高いとされ、一般的に推奨されています。
- 活性炭の量:含まれている活性炭の量が記載されていることが重要です。適切な量でなければ、期待する効果が得られないか、過剰摂取によるリスクがあるためです。
- その他の成分:添加されている他の成分に注意しましょう。余分な砂糖やクリーマー、フレーバー等が含まれていないかなど。
- カフェイン含有量:ご自身の要望に合わせたカフェインレベルの製品を選んでください。
- オーガニック認証:環境への影響を気にする方は、オーガニック認証を受けたコーヒー豆を使用している製品を選ぶことを検討しましょう。
- 品質と信頼性: 信頼できるメーカーやブランドからの製品を選ぶことで、良質なコーヒーと活性炭が保証されます。
含まれる成分と効果は、商品ページに丁寧に記載されていることが多いため、ぜひ確認してみてください。
【徹底比較】チャコールコーヒーのおすすめ人気ランキング17選!
先ほど紹介した選び方をもとに、おすすめのチャコールコーヒーをまとめました。
順位 | 商品名 | 容量 | 価格 | 価格/杯 | コーヒータイプ | 産地・銘柄 | 栄養成分 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1位 | ミウラタクヤ商店 チャコールバターコーヒー スタンダード | 1.3g×30包 | ¥2178 | ¥73 | インスタント(スティックタイプ) | – | チャコール(3種)、バター、MCTオイル、ジンジャー、マカ、イヌリン |
2位 | C COFFEE(シーコーヒー) CAFFEINE LESS | 100g | ¥3305 | ¥110 | インスタント | メキシコ | チャコール、クロロゲン酸、MCTオイル、乳酸菌、ビタミンD、葉酸、鉄分、テアニン、GABA |
3位 | AT COFFEE(アットコーヒー) チャコールコーヒー | 100g | ¥3980 | ¥133 | インスタント | – | チャコール(2種)、マヌカハニー、MCTオイル、HMBCa、フィッシュコラーゲン、アスタキサンチン、NMN |
4位 | MELT COFFEE(メルトコーヒー) | 100g | ¥980 | ¥98 | インスタント | ブラジル | チャコール、サラシア由来サラシノール、食物繊維、乳酸菌、ビタミン(11種)、グァバ葉エキス、MCT |
5位 | DD BLACK COFFEE(ディーディーブラックコーヒー) DD BLACK COFFEE SLiM | 99g | ¥3288 | ¥110 | インスタント | – | チャコール、葛の花由来イソフラボン、ココナッツオイル |
6位 | KLAVI(クラビ) SUMIM COFFEE | 100g | ¥1780 | ¥59 | インスタント | ブラジル | チャコール(2種)、MCTオイル、クロロゲン酸、マッコリ由来乳酸菌、難消化デキストリン、ビタミン(11種) |
7位 | BAMBI WATER(バンビウォーター) SUMI COFFEE ブラック | 150g | ¥1888 | ¥76 | インスタント | – | チャコール(3種)、MCTオイル、難消化性デキストリン、ビフィズス菌 |
8位 | KUROTTEA(クロッティー) COFFEE CLEANSE LATTE | 100g | ¥1200 | ¥36 | インスタント | ブラジル | チャコール(3種)、クロロゲン酸、MCTオイル、乳酸菌、難消化性デキストリン、コンブチャ、ビタミン(6種) |
9位 | C COFFEE(シーコーヒー) チャコールコーヒー | 100g | ¥3499 | ¥117 | インスタント | ブラジル | チャコール(5種)、MCTオイル、難消化性デキストリン、有胞子性乳酸菌、クロロゲン酸、ビタミンD |
10位 | すなお食堂 チャコールコーヒー テツコ | 100g | ¥2160 | ¥65 | インスタント | インドネシア | チャコール、ヘム鉄、MCTオイル、ビタミン(11種)、乳酸菌、食物繊維 |
11位 | DIET COFFEE ZERO(ダイエットコーヒーゼロ) | 100g | ¥2980 | ¥99 | インスタント | – | チャコール、ハイチオン、アルギニン、カルニチン、ギムネマ、サラシア、食物繊維、植物発酵エキス、乳酸菌末、ビフィズス菌、ビタミン |
12位 | Relief Life(リリーフライフ) チャコールコーヒー+ MCTオイル&カルニチン カフェインレス | 100g | ¥1990 | ¥66 | インスタント | メキシコ | チャコール、クロロゲン酸、MCTオイル、L-カルニチン、酪酸菌、α-リボ酸、ガセリ菌 |
13位 | CLEANSE BEAUTE COFFEE(クレンズボーテコーヒー) ストレートタイプ | 150g | ¥1980 | ¥66 | インスタント | – | チャコール(4種)、MCT、クロロゲン酸、食物繊維、コンブチャ、ビタミン、ミネラル、乳酸菌 |
14位 | CHARCOALCOFFEESLIM(チャコールコーヒースリム) | 100g | ¥2000 | ¥67 | インスタント | ブラジル | チャコール(2種)、MCTオイル、クロロゲン酸、アサイー、乳酸菌、ビフィズス菌、サイリウムハスク、ビタミン、植物エキス、食物繊維 |
15位 | SLIM COFFEE(スリムコーヒー) | 100g | ¥3781 | ¥126 | インスタント | インド | チャコール(2種)、食物繊維、ギムマネ末、L-オルニチン塩酸塩、L-カルニチンフマル塩酸、L-アルギニン、クロロゲン酸、レスペラトロール、フィッシュコラーゲン、ビタミンD3、植物発酵エキス、ビフィズス菌、乳酸菌末、MCTオイル |
16位 | Infinity(インフィニティー) カロリセッタ×チャコールコーヒー | 100g | ¥1899 | ¥63 | インスタント | ブラジル | チャコール(2種)、MCTパウダー、クロロゲン酸、白いんげん豆抽出物、ビタミン(11種)、ミネラル(7種) |
17位 | チャコチーノ チャコールコーヒー | 100g | ¥1680 | ¥56 | インスタント | ブラジル | チャコール、MCTオイル、難消化性デキストリン、乳酸菌、マルチビタミン |
順調に解説します。
第1位. 間食の代わりにおすすめ「ミウラタクヤ商店 チャコールバターコーヒー スタンダード」
間食の代わりにおすすめな「ミウラタクヤ商店 チャコールバターコーヒー スタンダード」。
バターの香りとコクが美味しいチャコールコーヒーです。
スティックタイプなので、手軽にどこでも1杯を楽しむことができます。
商品詳細
商品名 | ミウラタクヤ商店 チャコールバターコーヒー スタンダード |
---|---|
容量 | 1.3g×30包 |
価格 | ¥2178 |
1杯あたりの価格 | ¥73 |
コーヒータイプ | インスタント(スティックタイプ) |
産地・銘柄 | – |
栄養成分 | チャコール(3種)、バター、MCTオイル、ジンジャー、マカ、イヌリン |
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第2位. チャコールコーヒー有名店のカフェインレス「C COFFEE(シーコーヒー) CAFFEINE LESS」
チャコールコーヒー有名店の「C COFFEE(シーコーヒー) CAFFEINE LESS」。
通常のチャコールコーヒーに、女性に不足しがちな成分を加えたカフェインレスコーヒーです。
夜にコーヒーを気兼ねなく飲みたい方におすすめです。
商品詳細
商品名 | C COFFEE(シーコーヒー) CAFFEINE LESS |
---|---|
容量 | 100g |
価格 | ¥3305 |
1杯あたりの価格 | ¥110 |
コーヒータイプ | インスタント |
産地・銘柄 | メキシコ |
栄養成分 | チャコール、クロロゲン酸、MCTオイル、乳酸菌、ビタミンD、葉酸、鉄分、テアニン、GABA |
第3位. 美容成分がたっぷり入った「AT COFFEE(アットコーヒー)」
美容成分がたっぷり入った「AT COFFEE(アットコーヒー) チャコールコーヒー」。
栄養成分のほか、女性にうれしい美容成分が3種類配合されています。
食事や普段飲んでいるコーヒーと置き換えてカロリーカットができます。
商品詳細
商品名 | AT COFFEE(アットコーヒー) チャコールコーヒー |
---|---|
容量 | 100g |
価格 | ¥3980 |
1杯あたりの価格 | ¥133 |
コーヒータイプ | インスタント |
産地・銘柄 | – |
栄養成分 | チャコール(2種)、マヌカハニー、MCTオイル、HMBCa、フィッシュコラーゲン、アスタキサンチン、NMN |
第4位. 機能性表示食品のインスタントコーヒー「MELT COFFEE(メルトコーヒー)」
機能性表示食品の「MELT COFFEE(メルトコーヒー) チャコールコーヒー」。
安全性や機能性が科学的に証明されたサラシア由来サラシノールという成分が含まれています。
サラシア由来サラシノールには、食事から摂取した糖の吸収を抑え、食後の血糖値の上昇を緩やかにする機能があります。
食事の前後に飲むことで、ダイエットをサポートしてくれます。
商品詳細
商品名 | MELT COFFEE(メルトコーヒー) チャコールコーヒー |
---|---|
容量 | 100g |
価格 | ¥980 |
1杯あたりの価格 | ¥98 |
コーヒータイプ | インスタント |
産地・銘柄 | – |
栄養成分 | チャコール、サラシア由来サラシノール、食物繊維、乳酸菌、ビタミン(11種)、グァバ葉エキス、MCT |
第5位. 飲み続けられる美味しさ「DD BLACK COFFEE(ディーディーブラックコーヒー) DD BLACK COFFEE SLiM」
飲み続けられる美味しさの「DD BLACK COFFEE(ディーディーブラックコーヒー) DD BLACK COFFEE SLiM」。
味わい深く香り豊かなチャコールコーヒーです。
葛の花由来イソフラボンが、体内の脂肪を減らすのを助けてくれます。
商品詳細
商品名 | DD BLACK COFFEE(ディーディーブラックコーヒー) DD BLACK COFFEE SLiM |
---|---|
容量 | 99g |
価格 | ¥3288 |
1杯あたりの価格 | ¥110 |
コーヒータイプ | インスタント |
産地・銘柄 | – |
栄養成分 | チャコール、葛の花由来イソフラボン、ココナッツオイル |
第6位. 低カロリーで置き換えダイエットにも「KLAVI(クラビ) SUMIM COFFEE」
低カロリーで置き換えダイエットにもおすすめな「KLAVI(クラビ) SUMIM COFFEE」。
1杯あたりわずか18kcalにもかかわらず、様々な栄養成分を含んでいます。
バリスタが監修しているので、味わいも楽しめるチャコールコーヒーです。
商品詳細
商品名 | KLAVI(クラビ) SUMIM COFFEE |
---|---|
容量 | 100g |
価格 | ¥1780 |
1杯あたりの価格 | ¥59 |
コーヒータイプ | インスタント |
産地・銘柄 | ブラジル |
栄養成分 | チャコール(2種)、MCTオイル、クロロゲン酸、マッコリ由来乳酸菌、難消化デキストリン、ビタミン(11種) |
第7位. 無添加・国産にこだわった「BAMBI WATER(バンビウォーター) SUMI COFFEE ブラック」
無添加・国産にこだわった「BAMBI WATER(バンビウォーター) SUMI COFFEE ブラック」。
3種類の国産炭を配合したチャコールコーヒーです。
カフェインレスなので、カフェインを控えたい方にもおすすめです。
商品詳細
商品名 | BAMBI WATER(バンビウォーター) SUMI COFFEE ブラック |
---|---|
容量 | 150g |
価格 | ¥1888 |
1杯あたりの価格 | ¥76 |
コーヒータイプ | インスタント |
産地・銘柄 | – |
栄養成分 | チャコール(3種)、MCTオイル、難消化性デキストリン、ビフィズス菌 |
第8位. ミルク×チャコールの奥深い味わい「KUROTTEA(クロッティー) COFFEE CLEANSE LATTE」
ミルクとチャコールの奥深い味わいが楽しめる「KUROTTEA(クロッティー) COFFEE CLEANSE LATTE」。
お湯または水に溶かすだけで簡単にラテが作れるチャコールコーヒーです。
ブラックコーヒーが苦手な方も、無理なく飲み続けることができます。
商品詳細
商品名 | KUROTTEA(クロッティー) COFFEE CLEANSE LATTE |
---|---|
容量 | 100g |
価格 | ¥1200 |
1杯あたりの価格 | ¥36 |
コーヒータイプ | インスタント |
産地・銘柄 | ブラジル |
栄養成分 | チャコール(3種)、クロロゲン酸、MCTオイル、乳酸菌、難消化性デキストリン、コンブチャ、ビタミン(6種) |
第9位. 香り豊かなチャコールコーヒー「C COFFEE(シーコーヒー)チャコールコーヒー」
香り豊かな「C COFFEE(シーコーヒー)チャコールコーヒー」。
芳醇な香りと旨味が特徴的なチャコールコーヒーです。
厳選された5種類の国産炭を使用しています。
商品詳細
商品名 | C COFFEE(シーコーヒー)チャコールコーヒー |
---|---|
容量 | 100g |
価格 | ¥3499 |
1杯あたりの価格 | ¥117 |
コーヒータイプ | インスタント |
産地・銘柄 | ブラジル |
栄養成分 | チャコール(5種)、MCTオイル、難消化性デキストリン、有胞子性乳酸菌、クロロゲン酸、ビタミンD |
第10位. 女性の健康を考えて作られた「すなお食堂 チャコールコーヒー テツコ」
女性の健康を考えて作られた「すなお食堂 チャコールコーヒー テツコ」。
不足しがちな鉄分を配合したチャコールコーヒーです。
すっきり香ばしいエスプレッソタイプなので、ミルクで割って飲むのもおすすめです。
商品詳細
商品名 | すなお食堂 チャコールコーヒー テツコ |
---|---|
容量 | 100g |
価格 | ¥2160 |
1杯あたりの価格 | ¥65 |
コーヒータイプ | インスタント |
産地・銘柄 | インドネシア |
栄養成分 | チャコール、ヘム鉄、MCTオイル、ビタミン(11種)、乳酸菌、食物繊維 |
第11位. ダイエットを3方向からサポート「DIET COFFEE ZERO(ダイエットコーヒーゼロ)」
ダイエットを3方向からサポートしてくれる「DIET COFFEE ZERO(ダイエットコーヒーゼロ)」。
脂肪を「出す」、「燃やす」、糖質を「カットする」ダイエット食品です。。
体の中からキレイに痩せるために、食物繊維や乳酸菌、ビタミンなども豊富に配合しています。
商品詳細
商品名 | DIET COFFEE ZERO(ダイエットコーヒーゼロ) |
---|---|
容量 | 100g |
価格 | ¥2980 |
1杯あたりの価格 | ¥99 |
コーヒータイプ | インスタント |
産地・銘柄 | – |
栄養成分 | チャコール、ハイチオン、アルギニン、カルニチン、ギムネマ、サラシア、食物繊維、植物発酵エキス、乳酸菌末、ビフィズス菌、ビタミン |
第12位. カフェインを90%以上カット「Relief Life(リリーフライフ)チャコールコーヒー+ MCTオイル&カルニチン カフェインレス」
カフェインを90%以上カットした「Relief Life(リリーフライフ)チャコールコーヒー+ MCTオイル&カルニチン カフェインレス」。
カフェインレスなので、時間帯や体調を気にかけている方におすすめです。
続けやすいように、価格や味にこだわって作られています。
商品詳細
商品名 | Relief Life(リリーフライフ)チャコールコーヒー+ MCTオイル&カルニチン カフェインレス |
---|---|
容量 | 100g |
価格 | ¥1990 |
1杯あたりの価格 | ¥66 |
コーヒータイプ | インスタント |
産地・銘柄 | メキシコ |
栄養成分 | チャコール、クロロゲン酸、MCTオイル、L-カルニチン、酪酸菌、α-リボ酸、ガセリ菌 |
第13位. 乳酸菌でキレイをサポート「CLEANSE BEAUTE COFFEE(クレンズボーテコーヒー) ストレートタイプ」
乳酸菌が豊富に含まれている「CLEANSE BEAUTE COFFEE(クレンズボーテコーヒー) ストレートタイプ」。
現代人に不足しがちな栄養素も配合されています。
ダイエットだけでなく、エイジングもサポートしてくれます。
商品詳細
商品名 | CLEANSE BEAUTE COFFEE(クレンズボーテコーヒー) ストレートタイプ |
---|---|
容量 | 150g |
価格 | ¥1980 |
1杯あたりの価格 | ¥66 |
コーヒータイプ | インスタント |
産地・銘柄 | – |
栄養成分 | チャコール(4種)、MCT、クロロゲン酸、食物繊維、コンブチャ、ビタミン、ミネラル、乳酸菌 |
第14位. 管理栄養士が監修「CHARCOALCOFFEESLIM(チャコールコーヒースリム)」
管理栄養士が監修する「CHARCOALCOFFEESLIM(チャコールコーヒースリム)」。
ダイエットをサポートする成分が豊富に含まれています。
飲みやすさと美味しさを追求しているので、習慣化しやすいチャコールコーヒーです。
商品詳細
商品名 | CHARCOALCOFFEESLIM(チャコールコーヒースリム) |
---|---|
容量 | 100g |
価格 | ¥2000 |
1杯あたりの価格 | ¥67 |
コーヒータイプ | インスタント |
産地・銘柄 | ブラジル |
栄養成分 | チャコール(2種)、MCTオイル、クロロゲン酸、アサイー、乳酸菌、ビフィズス菌、サイリウムハスク、ビタミン、植物エキス、食物繊維 |
第15位. 7種の成分がダイエットをサポート「SLIM COFFEE(スリムコーヒー)」
7種の成分がダイエットをサポートする「SLIM COFFEE(スリムコーヒー)」。
美容成分も同じく7種類含まれています。
日本一の焙煎士が監修しており、コーヒー好きな方にもコーヒーが苦手な方にもおすすめできる味わいです。
商品詳細
商品名 | SLIM COFFEE(スリムコーヒー) |
---|---|
容量 | 100g |
価格 | ¥3781 |
1杯あたりの価格 | ¥126 |
コーヒータイプ | インスタント |
産地・銘柄 | インド |
栄養成分 | チャコール(2種)、食物繊維、ギムマネ末、L-オルニチン塩酸塩、L-カルニチンフマル塩酸、L-アルギニン、クロロゲン酸、レスペラトロール、フィッシュコラーゲン、ビタミンD3、植物発酵エキス、ビフィズス菌、乳酸菌末、MCTオイル |
第16位. ダイエット成分をバランスよく配合「Infinity(インフィニティー) カロリセッタ×チャコールコーヒー」
ダイエット成分をバランスよく配合した「Infinity(インフィニティー) カロリセッタ×チャコールコーヒー」。
天然物由来の原料を使用しており、安心して飲むことができます。
アラビカ種のコーヒーは、やわらかくすっきりとした味わいです。
商品詳細
商品名 | Infinity(インフィニティー) カロリセッタ×チャコールコーヒー |
---|---|
容量 | 100g |
価格 | ¥1899 |
1杯あたりの価格 | ¥63 |
コーヒータイプ | インスタント |
産地・銘柄 | ブラジル |
栄養成分 | チャコール(2種)、MCTパウダー、クロロゲン酸、白いんげん豆抽出物、ビタミン(11種)、ミネラル(7種) |
第17位. 味と香りにこだわった「チャコチーノ チャコールコーヒー」
味と香りにこだわった「チャコチーノ チャコールコーヒー」。
ほどよい苦みと酸味があり、バランスが取れた味わいです。
冷たい水やミルクにも溶けやすく、毎日手軽に飲むことができます。
商品詳細
商品名 | チャコチーノ チャコールコーヒー |
---|---|
容量 | 100g |
価格 | ¥1680 |
1杯あたりの価格 | ¥56 |
コーヒータイプ | インスタント |
産地・銘柄 | ブラジル |
栄養成分 | チャコール、MCTオイル、難消化性デキストリン、乳酸菌、マルチビタミン |
チャコールコーヒーを含めた全種類のおすすめダイエットコーヒーを知りたい方は、以下の記事をチェック!
チャコールコーヒーがおすすめな人・そうでない人
- 普段飲んでいるコーヒーを置き換えるだけでよい
- インスタントなので、お湯やミルクに溶かすだけで飲める
- ダイエットだけでなく健康にもよい成分が含まれている
- チャコールコーヒーを飲むだけで痩せることはない
- 普通のコーヒーよりも高価である
チャコールコーヒーは、ダイエットや健康管理のサポートとしてコーヒーを飲みたい方におすすめです。
インスタントで、普段飲んでいるコーヒーを置き換えるだけなので、手軽に続けることができます。
一方、ダイエットに即効性を求める方にはおすすめできません。
また、チャコールコーヒーは普通のコーヒーよりも高価であることがデメリットになります。
チャコールコーヒーの効果的な飲み方
チャコールコーヒーは、適度な運動と健康的な食事とともに摂取するとダイエットや健康管理に効果的です。
普段飲んでいるコーヒーと置き換えるなど、無理のない範囲で生活に取り入れましょう。
間食代わりに、ミルクで割って飲むのもおすすめです。
注意点
ダイエットにチャコールコーヒーを取り入れる場合、飲みすぎには注意しましょう。
飲みすぎると、体調を崩してしまったり、お腹が緩くなってしまったりすることがあります。
普段飲んでいるコーヒーや1食分を置き換えるのは問題ありませんが、3食すべてをチャコールコーヒーにするなど、極端な飲み方はNGです。
ダイエットのお供にチャコールコーヒーを取り入れてみよう!
今回は、おすすめのチャコールコーヒーや飲み方、飲むときの注意点を紹介しました。
本記事のポイントは以下の通りです。
- チャコールコーヒーは、チャコール(炭)入りのダイエットコーヒー
- チャコールコーヒーに含まれるチャコール(炭)には、体内の老廃物を吸着し排出する働きがある
- おすすめのチャコールコーヒーは、「C COFFEE(シーコーヒー) CAFFEINE LESS」
- チャコールコーヒーは、ダイエットや健康管理のサポートとして生活に取り入れるとよい
チャコールコーヒーは、お湯やミルクに溶かすだけで毎日手軽に飲むことができます。
ぜひダイエットや健康管理のサポートに取り入れてみてください。