クレイコーヒーはおすすめ?
手軽に美味しく綺麗になるコーヒーが知りたい
こういった疑問や要望にお答えしていきます。
クレイコーヒーは、コーヒー豆に11種類の美容に効果のある成分を混ぜることで、美肌効果やデトックス効果、抗酸化作用などが期待できる、健康志向のコーヒーです。
この記事では、クレイコーヒーの効果や美味しい淹れ方について詳しく解説します。
- クレイコーヒーは、コーヒー豆に11種類の美容に効果のある成分を混ぜることで、美肌効果やデトックス効果、抗酸化作用などが期待できる、健康志向のコーヒー
- クレイコーヒーのカロリーは11kcalで、デトックス効果も期待できるのでダイエットにもおすすめ
- 現在、公式サイトの販売はなくAmazonのみ
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日本安全食料料理協会(JSFCA)認定のコーヒーソムリエ、げんた(@topcoffeelab)が監修。
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コーヒーを愛し続けて約10年。現在はコーヒー専門家として活動し、様々な媒体・メディアにご紹介いただいています。独自ブランドのコーヒー豆を「ラボカフェ」で販売中。
それでは早速見ていきましょう!
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クレイコーヒーとは?
クレイコーヒーとは、公式サイトやAmazonなどの通販で購入できる粉末状の美容コーヒーのことです。
ネットや通販で購入できるクレイコーヒーは、ダイエットメディアやフィットネスを展開する『株式会社レバレッジ』が販売しており、ダイエットや美容に効果があると期待されています。
美容を気にする方や、ダイエット志向の人におすすめの理由を、下記に紹介していきます。
クレイコーヒーの成分・効果
クレイコーヒーには11種類の美容成分が入っています。
- クレイエキス
- 泥炭エキス
- MCTエキス
- カルチニン
- シラジット
- 石化海藻
- 褐藻エキス
- 有胞子乳酸菌
- 1日分のビタミンB1
- 1日分のビタミンB2
- 1日分のビタミンB6
1日分のビタミン群を配合していることから、栄養機能食品にも登録されているクレイコーヒー。
さて、名前にも記載されている「クレイ=泥」には、どんな効果が期待できるのでしょう。
期待できる効果 | 成分 |
---|---|
臓器の老化・参加を防ぐ | シリカ |
血の巡りをサポートする | 鉄分 |
体の巡りをサポートする | 酸化マグネシウム |
クレイの中には普段からの健康に期待のできる成分が含まれています。
デトックス効果も期待できる
また、上記の美容成分の中でもよりデトックス効果が期待できる成分を紹介します。
期待できる効果 | 成分 |
---|---|
スッキリとした毎日をサポートする | 褐藻エキス |
熱に強く善玉菌をサポートする | 有胞子性乳酸菌 |
食物繊維を補う | 難消化性デキストリン |
これは、毎日のお腹スッキリ生活も期待できそう!
また、クレイコーヒーのカロリーはなんと11kcal。
昼食の代わりに飲んだり、普段から飲んでいるコーヒーの代わりに飲むことで、その効果を発揮してくれるでしょう。
クレイコーヒーの口コミ・評判!痩せない?痩せる?
クレイコーヒーの口コミを集めてみました。
詳しい調査方法
当サイトコーヒー豆研究所では、クレイコーヒーの評判や口コミを決定するに当たって、下記の調査を実施しています。
- 50人のインターネットアンケート調査
-
- 調査期間:2023/09
- 調査方法:インターネット調査
- 対象者:実際に飲んだことがある人
良い口コミ
コーヒーでありながら多くのミネラルを含んでいる
クレイコーヒーを実際に試してみた率直な感想を教えて下さい。①良い感想②悪い感想
ホットでもアイスでも美味しく飲めます。
クレイコーヒーを実際に試してみた率直な感想を教えて下さい。①良い感想②悪い感想
粉末タイプで手軽に飲みやすい。コーヒーが好きで普段からコーヒーを飲む習慣がある人には習慣にしやすいし、ダイエット効果が期待できるのであれば一石二鳥。
クレイコーヒーを実際に試してみた率直な感想を教えて下さい。①良い感想②悪い感想
ミネラルが豊富で、乳酸菌やビタミンも入っているのでダイエットに適していると思います
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直ぐ水に溶けて、手軽にアイスコーヒーが作れます。クレンズという言葉に惹かれて注文してみました。
コーヒーは苦くて苦手ですが、こちらは苦味があまり無く、それでいて不味くも無く。飲みやすいと感じました。FIREコーヒーの600mlのボトルコーヒーを分けて貰った方があり、それはブラックでも美味しく飲む事ができたのでそんな感じのアメリカンコーヒーが近い感じだと思います。
コクや風味が強いかというと本物のコーヒーには劣りますがこれは美味しいと言えると思います。
説明に書いてある通り、苦手な方はミルクや豆乳で割れば飲みやすいと思います!
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MTCオイル入りのダイエッター向きコーヒーです。
ケトジェニックダイエット中なので、MTCオイルは使うのですが、
元々入っているのでコーヒーを飲みつつ手軽に摂取できます。美容系成分もたくさん入っているのでダイエットで不足しがちな
部分も多少フォローが入っている点もありがたいですね。飲みやすくて普通に美味しい味なので、
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食事の置き換えは勿論、普段のコーヒーの代替にも良さそう。
悪い口コミ
クレイコーヒーの悪い口コミについて集めてみました。
クセを感じる時があるのと、値段が高い。
クレイコーヒーを実際に試してみた率直な感想を教えて下さい。①良い感想②悪い感想
コーヒーだと思っていても、なぜか健康飲料を飲んでいるように思ってしまうところ
クレイコーヒーを実際に試してみた率直な感想を教えて下さい。①良い感想②悪い感想
私の場合、ダイエット効果を実感できなかった 。価格も高くコスパが悪い。手軽にどこででも購入できるものじゃないので、そういった意味では続けにくい。
クレイコーヒーを実際に試してみた率直な感想を教えて下さい。①良い感想②悪い感想
これを食事に置き換えるには牛乳で割って
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かなりの量を飲まないと無理かな笑
味はしっかりコーヒーです。けど規定量じゃちょっと薄いかな。
溶け方は良いです。
コスパは落ちるので何に重点を置くか考えて選ぶと思います。
普通のインスタントコーヒーです。
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ゴールドブレンドよりも苦味酸味が抑えめの味でしたがコーヒーの味はします。
水でもよく溶けるのは楽で良いです。
牛乳を混ぜても美味しく飲めますが、もう少しコーヒーの味を濃く出しても良かったと思います。
しっかりとしたコクというのはあまり感じませんでした。
美容サポート成分が11種類入るのは良いですが、コーヒーとして毎日飲むには価格が高いですね。
味はおいしいけれど満腹感が足りないという意見が多く見られました。
しかし、カロリーは通常の昼食を食べるよりもグンと下がるため、ダイエットとしては非常におすすめです。
クレイコーヒーがおすすめな人・そうでない人
- 味が美味しい
- カフェラテに合うため、アレンジしやすい
- インスタントのため使いやすい
- 酸味・苦味が足りない
- 味が独特なため飲み慣れるのに時間がかかる
味は癖がありますが、カフェラテに合うためアレンジしやすいのが特徴です。
以下の5つの項目で解説すると酸味と苦味が足りないですが、飲み慣れることで味については問題ないでしょう。
- 甘み
- 苦味
- 酸味
- コク
- 香り
溶けやすいので普段使いでもおすすめです。
クレイコーヒーの飲み方
クレイコーヒーの飲み方をアイスとホットの場合で解説します。
アイス
粉末状のクレイコーヒーは、冷たい水にも溶けやすいのが特徴です。
氷を入れた水の中に溶かして、おいしいコーヒーをいただきましょう。
ホット
粉末状のコーヒーは粉感が残ってしまうのが厄介ですね。
しかし、ざらざらとした粉末感の残りにくいクレイコーヒーは、ほっとでも十分おいしく味わえます。
また、ほっとでもアイスでも、オーツミルクや豆乳に溶かして飲みやすいラテにするのもおすすめです。
飲む際の注意点
クレイコーヒーにはカフェインが入っているので、飲む時間帯に注意が必要です。
カフェインはすぐに効果を発揮しないといわれているので、眠気を感じる前に飲むと昼寝程度の時間であればスッキリと起きれるでしょう。
寝起き直後の摂取は控える
朝一番のコーヒーというイメージもありますが、寝起き直後に飲むとホルモンの活性化を抑えてしまい逆効果となってしまいます。
起床してから1~2時間程度おいて飲みましょう。
夕方以降の摂取を控える
朝はスッキリと起床するためにも飲まれるコーヒーですが、夕方以降は安眠を妨げてしまいます。
夕方以降は飲まないようにした方がいいでしょう。
断食に使わない
ダイエットといえば断食も思い浮かびますが、クレイコーヒーには断食可能なほどの栄養分は入っていません。
リバウンド防止のためにも、2食の置き換えにとどめるようにしましょう。
クレイコーヒーの購入方法
公式サイトでは、現在定期購入を停止しています。
Amazonのみ販売されており、1個で¥1,480(税込)で発売しています。
※2024年10月時点
クレイコーヒーに似たダイエットコーヒー3選!
こちらでは、クレイコーヒーと似た効能を持つコーヒーを紹介します。
- りそうのコーヒー
- アットコーヒー
- カフェリーチェ
順番に解説します。
1. りそうのコーヒー
りそうのコーヒーは、日本で初めて機能性を取得したコーヒーです。
置き換えとは違い、無理な食事制限はせずに「脂肪」「体重」「ウエスト周径」を減らすサポートをしてくれます。
今話題のダイエットコーヒーで、ブランド累計560万個達成しています。
葛の花由来のイソフラボンが含まれており、肥満気味の人やBMIが高めの方、肥満気味でお腹の脂肪・ウェスト周りが気になる方におすすめの商品です。
30日間の返金保証付きなので、しばらく飲んでみて、お試ししてみるのがおすすめ。
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2. アットコーヒー
楽天ランキングNo.1になった経歴を持つダイエットコーヒー。
ダイエットをサポートしてくれる成分のみならず、栄養や美容などを補う成分が入った置き換え用のコーヒーです。
二つの炭をブレンドして、なおかつ美容成分としてフィッシュコラーゲンとNMN、栄養補給要素としてHMBCa、マヌカハニーなども配合された人気のダイエットコーヒーです。
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3. カフェリーチェ
一杯に一億個の乳酸菌と、レタス約1/2個分の食物繊維、ビタミンB1・B6をふんだんに配合したダイエットコーヒー。
日本一のバリスタが認めた置き換えダイエットサポートコーヒーとして人気を集めています。
美活・菌活・※巡活という三活に着目した置き換えコーヒーで、ビタミンB1やビタミンB6、ショウガ、1億個の乳酸菌などダイエットしたい方には嬉しい成分がたっぷり入っています。
※成分が体を巡ること。
カフェリーチェの評判も非常に良く、食事を置き換えやすいとの口コミが多数上がっています。
一食分に置き換えるには十分な栄養分もある上に、カフェリーチェを使ったレシピブックもついてきます。
おいしいダイエットコーヒーで、おいしいレシピがついてくるのはうれしいところですね。
よりおすすめのダイエットコーヒーを知りたい方は、以下の記事をチェック!
クレイコーヒーを飲んでダイエットに目覚めよう!
様々な種類があるダイエットコーヒー。すべて理想的で迷ってしまいそうですね。
アイスでもほっとでもおいしく飲めるクレイコーヒーは、一食分のかわりになるほどの栄養価もあり、一度試してみるのがおすすめです。
本記事で重要なポイントをまとめると以下の通りです。
- クレイコーヒーは、コーヒー豆に11種類の美容に効果のある成分を混ぜることで、美肌効果やデトックス効果、抗酸化作用などが期待できる、健康志向のコーヒー
- クレイコーヒーのカロリーはなんと11kcalでダイエットにもおすすめ
- 現在、公式サイトの販売はなくAmazonのみ
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そのほかのダイエットコーヒーも、お腹がすっきりするものや、ダイエット効果が非常に高いものなど、ここには書ききれいないほどおすすめのものがたくさんあります。
ぜひご自分に合うダイエットコーヒーを見つけてみてください。