ドンキで買えるダイエットコーヒーのおすすめランキング3選！選び方も解説

こういった疑問や要望にお答えしていきます。

結論から言えば、飲むだけで急激に痩せるコーヒーは、ドン・キホーテにも通販にも存在しません。

ドンキの棚に並ぶのは、体脂肪やBMIへの働きを消費者庁へ届け出た機能性表示食品のコーヒーです。

本記事では、ドンキで買えるダイエットコーヒー3商品を「店頭で買えるもの」と「通販限定のもの」に分けて紹介します。

※ここでの「ダイエット」は、ダイエットをする人の健康をサポートすることです。本記事は「コーヒーがダイエットに必ず効果がある」「必ず痩せる」などといったことを助長する内容ではございません。

急激に痩せるコーヒーはドンキで買える？結論と根拠

「急激に痩せるコーヒー」という名前の商品は、ドン・キホーテの棚にはありません。

SNSの投稿から広まった呼び方であり、実際に売られているのは機能性表示食品のコーヒーです。

なぜ急激に痩せるとうたえないのか、制度の側から順に見ていきましょう。

「急激に痩せる」とうたえる食品は販売できない

食品の広告表示は景品表示法で規制されており、裏付けとなる合理的な根拠を示せない痩身効果の表示は優良誤認にあたります。

実際に消費者庁は、2017年11月に葛の花由来イソフラボンを機能性関与成分とする機能性表示食品の販売事業者16社へ措置命令を出しました。

「摂取するだけで誰でも容易に痩身効果が得られる」という趣旨の広告表示が問題となり、各社が提出した資料は表示の裏付けとして認められませんでした。

つまり届出をした食品であっても、飲むだけで急激に痩せると表示することは認められていません。制度の詳細は景品表示法／消費者庁で確認できます。

機能性表示食品が表示できる範囲

機能性表示食品は、国が有効性を審査した食品ではありません。

機能性表示食品制度とは、国の定めるルールに基づき、事業者が食品の安全性と機能性に関する科学的根拠などの必要な事項を、販売前に消費者庁長官に届け出れば、機能性を表示することができる制度です。
特定保健用食品(トクホ)と異なり、国が審査を行いませんので、事業者は自らの責任において、科学的根拠を基に適正な表示を行う必要があります。
機能性表示食品について/消費者庁

届け出できる文言は「肥満気味の方の体脂肪を減らすのを助ける」といった範囲に限られ、病気の治療や予防を目的とした表現は使えません。

届出内容は誰でも検索でき、機能性表示食品の届出情報検索／消費者庁で商品名を入れると、関与成分と届出表示の全文を読めます。

気になる商品を見つけたら、パッケージの表示ではなく届出データベースの原文を確認するのが、いちばん確実な判断材料になります。

カフェインを増やしても体重は落ちない

ダイエットコーヒーを濃くしたり、1日に何杯も飲んだりすれば効果が上がる、というものでもありません。

農林水産省がまとめた各国の摂取上限は下表の通りです。

機関・国	成人の1日上限	1回あたり	妊婦・授乳婦
EFSA（欧州食品安全機関）	400mg	200mg	200mg
カナダ保健省	400mg	—	300mg
豪州・ニュージーランド	400mg	200mg	200mg

同資料ではインスタントコーヒー1杯（粉末2g使用）のカフェインを約80mgとしています。

成人の1日上限400mgはインスタントコーヒー5杯分にあたり、目安量を大きく超えて飲めば動悸や不眠のリスクが先に来ます。

カフェインとダイエットの関係は、以下の記事でさらに詳しく整理しました。

飲む前に知っておきたい注意点

ダイエットコーヒーを日々の生活に取り入れる際は、いくつか注意しておきたい点があります。

効果的に活用するために、以下の点に気をつけましょう。

カフェインに対する体の反応や感受性には、個人差が大きく出ます。

空腹時や運動前の1杯が、ダイエットの後押しになるケースもあるでしょう。

一方で胃が荒れたり落ち着かなくなったりと、デメリットが強く出る方もいます。

自分の体質と相談しながら、上手にダイエットコーヒーを使いましょう。

砂糖やミルクをどうしても入れたい方は、記事の後半で紹介する低カロリーなミルクと甘味料もチェックしてみてください。

【通販でも買える】ドンキのダイエットコーヒーとは？

豊富な品揃えと安さで人気のドンキホーテ。

コーヒーの種類も充実しており、いつも買っているという方もいるはずです。

そんなドンキホーテには、「ダイエットコーヒー」と呼ばれる商品があることを知っていますか？

ダイエットコーヒーとは？

日々の食生活の改善や運動など、ダイエットを長く続けるのは大変だと感じる方もいるかもしれません。

「ダイエットコーヒー」と呼ばれる商品は、機能性成分を配合し、ダイエットをサポートする目的で使われます。

コーヒーが好きな方にとっては、慣れ親しんだ味で気軽に取り入れられる点が利点になります。

単体で大きなダイエット効果が出るわけではなく、バランスの取れた食事と適度な運動を補助する立ち位置だと考えてください。

ダイエットコーヒーに配合される主な成分5種

ドンキで手に取る前に、パッケージ裏の原材料を見比べると違いがはっきりします。

ダイエットコーヒーによく配合される成分を、働きと合わせて整理しました。

成分	期待される働き	本記事の掲載商品での配合
機能性関与成分（葛の花由来イソフラボン・エラグ酸）	届出の範囲で体脂肪やBMIへ働く	りそうのコーヒー／スリーダウンコーヒー
食物繊維（難消化性デキストリン）	水分を含んでふくらみ、満腹感を助ける	りそうのコーヒー
MCTオイル（中鎖脂肪酸）	エネルギーとして素早く使われる	りそうのコーヒー／AT COFFEE
チャコール（炭）	油分を吸着する性質を利用する	AT COFFEE（竹炭・赤松炭）
カフェイン	眠気を抑え、運動前の後押しになる	3商品すべて

この5つのうち、届出表示の裏付けがあるのは1行目の機能性関与成分だけです。

残る4つは配合されていても、パッケージで効果を断定できません。チャコールについては以下の記事で詳しく検証しています。

ダイエットコーヒーのメリット・デメリット

ダイエットコーヒーは、手軽で続けやすいのが最大のメリットになります。

メリットとデメリットをまとめると以下の通りです。

メリット	デメリット
届出のある成分を毎日の習慣で摂れる ストレスなく続けられる	効果は限定的で、単体では体重が落ちない 通常のコーヒーより1杯あたりの単価が高い

あくまでも「サポート」だと念頭に置いて、日々の生活に取り入れてみましょう。

ダイエットコーヒーのおすすめの飲み方

前提として、ダイエットコーヒーの効果を活かすためには日々の生活習慣の改善が欠かせません。

体重を落とせた方が実践しているのは、次のような習慣です。

普段の食事をダイエットコーヒーに置き換える方法もありますが、全体の栄養バランスをとりながらプラスアルファで取り入れるのがおすすめです。

ダイエット時のコーヒーの飲み方は、以下の記事でも詳しく解説しています。

あわせて読みたい

コーヒーダイエットの効果と正しい飲み方！おすすめダイエットコーヒー4選 コーヒーダイエットってよく聞くけど、本当に痩せるのかな？効果と正しい飲み方を知りたい 食後に飲むのが良いって聞くけど、いつ・どれくらい飲めばいいのか教えてほし...

ドンキの痩せるコーヒー売り場はどこ？

ダイエットコーヒーの売り場は、店舗によって異なります。

ドン・キホーテは店舗ごとに棚割りの自由度が高いため、同じ系列でも置き場所はばらばら。

探す順番を決めておくと、店内をさまよわずに済みます。

健康食品・サプリメントコーナーが第一候補

まず向かうべきは、プロテインやサプリメントが並ぶ健康食品コーナーです。

機能性表示食品のコーヒーは、飲料ではなく健康食品として分類されるケースが多く見られます。

筆者が訪れた店舗では、目立つようレジ付近の特設コーナーに置かれていました。

見当たらないときは、商品名をスタッフへ伝えて在庫を確認してもらうのが早道です。

ドンキに在庫がないときの探し方

ドン・キホーテは全店舗で同じ商品を扱うわけではありません。

りそうのコーヒーは2025年11月から一部店舗で取り扱いが始まった商品で、近所の店舗に在庫があるとは限りません。

店頭で見つからない場合は、メーカー公式の通販が確実な選択肢になります。

公式通販なら初回限定価格が使えるため、結果的に店頭価格より安く試せるケースもあります。

ドンキ・ドラッグストア・通販の違い

購入場所ごとの特徴を並べると、次の通りです。

購入場所	取り扱い	価格の特徴	初回限定価格
ドン・キホーテ	店舗によって異なる	通常価格	なし
ドラッグストア	市販向けの商品が中心	通常価格	なし
メーカー公式通販	全ラインナップ	定期コースで下がる	あり（りそうのコーヒー1,980円／AT COFFEE 980円）
Amazon・楽天市場	商品と出品者による	出品者ごとに変動	なし

店頭ですぐ手に入れたいならドンキ、価格を抑えたいなら公式通販という使い分けが基本になります。

ドラッグストアで買える商品は、以下の記事でまとめました。

ドンキのダイエットコーヒーを選ぶポイント

ダイエットコーヒーは、自分に合ったものを選び無理なく続けることが重要です。

あなたに合った商品を選ぶために、確認したいポイントは以下の4つです。

順番に解説します。

味わい

ダイエットのためとはいえ、美味しくなければ続けられません。

コーヒーの味は苦味の強いものや弱いもの、酸味のあるものとさまざまです。

配合されている成分も味に影響するため、原材料を見てみましょう。チャコール入りは香ばしさが増し、食物繊維入りはとろみが出ます。

まずは少量ずつ試して、好みの味を探すのがおすすめです。

成分

ダイエットコーヒーには複数の成分が配合されているため、期待できる働きを確認しましょう。

判断の軸になるのは、機能性表示食品かどうかです。

届出のある商品なら、どの成分がどう働くかを消費者庁のデータベースで読めます。

届出のない商品は、配合量が公開されていないケースもあります。

価格

ダイエットは長く続けるものなので、価格はとても重要です。

本記事の3商品は1袋1,825円〜6,150円（税込）で、1杯あたり約101円〜205円になります。

計算根拠は、りそうのコーヒー6,150円÷30包＝約205円、AT COFFEE 5,980円÷約30杯（100g・約30日分）＝約199円、スリーダウンコーヒー1,825円÷18個＝約101円です。

公式通販の初回価格を使うと、りそうのコーヒーは1杯約66円まで下がります。購入場所で単価が変わるため、通販も含めて検討してみてください。

手軽さ

ダイエットコーヒーと呼ばれる商品は、主にスティック・粉末・ポーションの3タイプです。

お湯や水に溶かすだけなので手間はかかりません。

持ち歩くならスティック、水出しで飲むならポーションが便利になります。

【徹底比較】ドンキで買えるダイエットコーヒーのおすすめ人気ランキング3選！

先ほど紹介した選び方をもとに、ダイエットコーヒーのおすすめを3つ選びました。

3商品のうちドン・キホーテの店頭で買えるのは第1位と第3位で、第2位のAT COFFEEは公式サイトの通販限定です。

購入場所も含めて一覧にしたものがこちらです。

順位	商品名	商品画像	味わい	主な機能性関与成分	内容量	商品タイプ	カロリー	価格（税込）	購入場所
第1位	りそうのコーヒー（risou no Coffee）		甘み寄りでまろやか	葛の花由来イソフラボン	3g×30包	スティックコーヒー	約11kcal（1杯）	通常6,150円 定期初回1,980円 2回目以降5,130円	ドンキ店頭／公式通販
第2位	AT COFFEE（アットコーヒー）		香ばしくコクが強い	届出なし（チャコール・MCTオイル配合）	100g	粉末タイプ（チャック付き袋）	62kcal（1食）	通常5,980円 定期初回980円	公式通販のみ
第3位	スリーダウンコーヒー		苦味とコクが濃い	エラグ酸	180g（10g×18個）	ポーションタイプ	16kcal（3個あたり）	1,825円	ドラッグストア／通販

順番に見ていきましょう。

本コンテンツはコーヒー豆研究所が独自に制作しています。メーカー等から商品・サービスの無償提供を受けることや広告を出稿いただくこともありますが、メーカー等の指示によるコンテンツの内容やランキングの決定に一切関与していません。詳しくは記事制作の流れ・商品レビューポリシーをご覧ください。

第1位. ダイエットをサポートする機能性表示食品「りそうのコーヒー」

はじめに紹介するのは、りそうのコーヒー（risou no Coffee）です。

広告やSNSでも取り上げられており、名前を見たことがある方もいるはずです。

葛の花由来イソフラボンを機能性関与成分として届け出た、日本で最初のコーヒーになります。

機能性表示食品制度とは、国の定めるルールに基づき、事業者が食品の安全性と機能性に関する科学的根拠などの必要な事項を、販売前に消費者庁長官に届け出れば、機能性を表示することができる制度です。
特定保健用食品(トクホ)と異なり、国が審査を行いませんので、事業者は自らの責任において、科学的根拠を基に適正な表示を行う必要があります。
機能性表示食品について/消費者庁

機能性表示を行うためには、「関与成分」が一定量含まれることを分析によって示さなければなりません。

※ 関与成分とは、医学的、栄養学的に効果の根拠が明らかにされている成分ですが、病気の予防や治すためのものではありません。

以下の2つについて分析し、消費者庁に届け出る手順を踏みます。

「特定保健用食品（トクホ）」と違い国の審査はなく、事業者が自ら調査し科学的根拠を示した商品です。

3,000商品以上をカッピングしてきた当研究所の基準でも、味わいは飲料として十分成立しています。

味のバリエーションには「キャラメルラテ味」「抹茶ラテ味」もそろい、飽きずに続けやすいラインナップです。

【日本初】葛の花由来イソフラボンを配合

関与成分である葛の花由来イソフラボンには、脂肪の分解と燃焼を助け、脂肪の合成を抑える働きが届出内容として示されています。

葛の花は葛きりの原料にも使われる植物で、その花から抽出した成分を配合しています。

• ※Kamiya et al., Evid Based Complement Alternat Med., 2012, 272710, 2012
• Kamiya et al., Glob J Health Sci., 4, 147-155, 2012
• ※メカニズムは考察であり、ヒト試験により検証されたものではありません。

チャコールやココナッツオイル、植物発酵エキスも一緒に配合しています。

りそうのコーヒーのメーカー情報

りそうのコーヒー（risou no Coffee）を販売するのは、福岡県にある「株式会社ファンファレ」です。

「女性のキレイとゲンキを応援する」ことをモットーに、美容と健康をサポートする商品を扱っています。

りそうのコーヒーのほか、プロテインやサプリも販売しています。

ドンキ店頭と定期便の価格差

りそうのコーヒーは2025年11月から一部のドン・キホーテで取り扱いが始まりました。

店頭では通常価格での購入となり、定期便を使うと1回あたりの価格が下がります。

通常価格6,150円（税込）に対し、今なら初回限定特別価格67％オフの1,980円(税込)で販売中！

2回目以降は5,130円（税込）です。まずは店舗で購入してみて、気に入ったら定期便も検討すると良いでしょう。

実際に飲んだレビューを以下の記事で紹介していますので、こちらも参考にしてみてください。

りそうのコーヒーの詳細スペック

商品名	りそうのコーヒー（risou no Coffee）
原材料	コーヒーパウダー（ブラジル製造）、難消化性デキストリン（水溶性食物繊維）、デキストリン、葛の花抽出物、植物発酵抽出物（オレンジ・バナナ・リンゴ・クルミ・大豆・ゴマを含む）、赤ワイン抽出物、殺菌乳酸菌混合末（乳成分を含む）、ココナッツオイル末、粉末油脂、黒ショウガ抽出物/炭末色素、シクロデキストリン
メーカー	株式会社ファンファレ
味わい	甘み寄りでまろやか。酸味は控えめ
内容量	3g×30包
商品タイプ	スティックコーヒー：100mlのお湯や水に溶かす
カロリー	約11kcal（1杯）
価格（税込）	通常価格：6,150円 定期初回：1,980円（67％オフ） 2回目以降：5,130円
1杯あたり	約205円（通常）／約66円（定期初回）
購入場所	ドン・キホーテ店頭（一部店舗）／公式通販
コスパ	◎
手軽さ	◎

＼ 初回限定1,980円！30日間返金保証付き ／

第2位. 通販限定で買える美容サポート成分配合「AT COFFEE（アットコーヒー）」

続いて紹介するのは「AT COFFEE（アットコーヒー）」です。

2種類のチャコール（竹炭・赤松炭）やMCTオイル、コラーゲンペプチドを配合しています。

ただし、この商品はドン・キホーテの店頭では購入できません。

ドラッグストアや量販店にも流通しておらず、購入経路は公式サイトの通販だけです。店頭で探しても見つからないため、最初から通販で申し込むほうが確実になります。

当サイトの購入者アンケートでは味わいの評価が高く、アイスやカフェオレでも飲みやすいという回答が集まりました。

個包装でないため計量の手間は増えますが、その分1杯あたりの単価を抑えられます。

AT COFFEE（アットコーヒー）のメーカー情報

「AT COFFEE（アットコーヒー）」を販売しているのは、株式会社OFFtON（旧株式会社テキトウ）という東京・目黒にある会社です。

健康を考えたミルクティーやココア、コスメ商品も手がけています。

AT COFFEE（アットコーヒー）の詳細スペック

商品名	AT COFFEE（アットコーヒー）
原材料	コーヒーパウダー(国内製造)、赤松炭、オオバコ種子末、HMBカルシウム、β-ニコチンアミドモノヌクレオチド、ジンジャー末、コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)、乳酸菌末(乳成分を含む)、粉末油脂(中鎖脂肪酸油)、はちみつ末/植物炭末色素、トレハロース、ヘマトコッカス藻色素
メーカー	株式会社OFFtON
味わい	炭由来の香ばしさとコクが強い
内容量	100g
商品タイプ	粉末タイプ（チャック付き袋）
カロリー	62kcal／1食当たり
価格（税込）	通常価格：5,980円 定期初回：980円
1杯あたり	約199円（通常）／約33円（定期初回）
購入場所	公式通販のみ（ドンキ・ドラッグストアでの取り扱いなし）
コスパ	〇
手軽さ	〇

AT COFFEEの成分と口コミは、以下の記事でさらに詳しく検証しています。

第3位. 体脂肪の改善をサポートするエラグ酸を配合「スリーダウンコーヒー」

最後に紹介するのは「スリーダウンコーヒー」です。

ポーションタイプで、冷たい水にも溶けます。

届け出ている機能性関与成分は、ざくろエキス由来のエラグ酸。

エラグ酸は美白の分野で古くから使われてきた成分で、届出では肥満気味の方の体重・体脂肪・内臓脂肪への働きを示しています。

エスプレッソ抽出の濃さがあり、無糖のまま飲んでもコーヒーらしい苦味が残ります。

3商品のなかで1袋あたりの価格がもっとも安く、最初の1袋として試しやすい商品です。

スリーダウンコーヒーのメーカー情報

「スリーダウンコーヒー」を販売しているのは、メロディアン株式会社という大阪の会社になります。

昭和33年創業の歴史ある会社で、ポーションタイプのコーヒーフレッシュがメインの製品です。

黒酢ドリンクやガムシロップといった、スーパーで必ず目にする商品も手がけています。

スリーダウンコーヒーの詳細スペック

商品名	スリーダウンコーヒー
原材料	コーヒー（国内製造、ブラジル製造）、ざくろエキスパウダー／セルロース
メーカー	メロディアン株式会社
味わい	苦味とコクが濃く、酸味は少ない
内容量	180g（10g×18個）
商品タイプ	ポーションタイプ
カロリー	16kcal（1日摂取目安量：3個あたり）
価格（税込）	1,825円
1個あたり	約101円（1日目安3個なら約304円）
購入場所	ドン・キホーテ店頭／ドラッグストア／通販
コスパ	◎
手軽さ	◎

ドンキのダイエットコーヒーの口コミ・評判

ここでは、ドンキのダイエットコーヒーを購入した方の評判・口コミを紹介します。

※ここに挙げた口コミや評判は個人の感想であり、効果効能を示すものではありません。

「りそうのコーヒー」の口コミ

味わいへの評価が高く、ミルクで割っても風味が残るという声が集まりました。

標準的なコーヒーの味と遜色なく、酸味がほとんどなく、口当たりまろやかでクセを感じない味わいで飲みやすい。豆乳や牛乳で割っても負けない風味がありました
りそうのコーヒーを実際に試してみた率直な感想を教えて下さい。

香りが良くてほっとするコーヒーで苦味と酸味のバランスが良い
りそうのコーヒーを実際に試してみた率直な感想を教えて下さい。

ドリップコーヒーには及ばないものの、ダイエットコーヒーのなかで味わいは高評価です。

一方で、置き時間に関する指摘もありました。

少し置きっ放しにしてしまうとやや酸味が出てきてしまうのでのんびり飲むのには不向きです
りそうのコーヒーを実際に試してみた率直な感想を教えて下さい。

通常のコーヒー同様、長く置くと酸味が強くなるため、早めに飲むことをおすすめします。

AT COFFEE（アットコーヒー）の口コミ

低カロリーでありながら味が落ちない点を評価する声が目立ちました。

美味しいので継続できる、アイスやホット、カフェオレでも美味しい
AT COFFEE(アットコーヒー)についての率直な感想を教えて下さい！

カロリー、糖質、脂質が低いのに美味しい。
AT COFFEE(アットコーヒー)についての率直な感想を教えて下さい！

アイス・ホット・カフェオレのいずれでも飲みやすいという回答が集まっています。

内容量については、不満の声も見られました。

パックの量が100グラムなので、もう少し入っていると嬉しいです。
AT COFFEE(アットコーヒー)についての率直な感想を教えて下さい！

ダイエットコーヒーは全体的に割高なので、たくさん飲む方には向かないかもしれません。

スリーダウンコーヒーの口コミ

味わいのほか、ポーションタイプですぐ飲める点も高評価です。

明確な悪い評判は見当たりませんでした。しっかりした味わいのため、苦味が好きでない方には向かない可能性もあります。

ドンキの痩せるコーヒー牛乳とは？

結論から言えば、「痩せるコーヒー牛乳」という商品は存在しません。

SNSで拡散された情報から、機能性表示食品のコーヒーと混同している方が目立ちます。

通常のコーヒー牛乳のカロリーは200mlで約100kcalです。

500mlのペットボトルなら約250kcalとなり、ご飯1杯分に近いカロリーになります。

ダイエット中は量を決めて飲むのが無難です。

あわせて読みたい

コーヒー牛乳のおすすめ人気ランキング12選！美味しい市販品を成分比較 コーヒー牛乳っておすすめはどれ？味の違いがわからない 成分表示のどこを見れば美味しいものを選べるの？ こういった疑問にお答えします。 市販のコーヒー牛乳を選ぶ基...

ミルクや砂糖を変えてカロリーを抑えよう

どうしてもコーヒー牛乳が飲みたいときは、ミルクや砂糖の種類を変えることでカロリーを抑えられます。

ここでは、比較的カロリーが控えめなミルクと甘味料を紹介します。

ただし、飲みすぎれば元も子もないので、量は控えておきましょう。

低カロリーなミルク

牛乳に比べ、カロリーが控えめなミルクは以下の3種類です。

たとえば、スターバックスラテのミルクを変更すると以下の通りです。

ミルクの種類	カロリー
牛乳	234kcal
無脂肪乳	139kcal
低脂肪乳	187kcal
アーモンドミルク	159kcal

牛乳から無脂肪乳へ変えるだけで95kcal（234−139）減らせます。

低カロリーな甘味料

砂糖の代わりに、別の甘味料を使うとカロリーはどうなるでしょうか？

一覧にすると以下の通りです。

甘味料の種類	カロリー（10gあたり）
グラニュー糖	約39kcal
メープルシロップ	約27kcal
オリゴ糖	約20kcal
ラカント	0kcal

甘いものが飲みたいときは、上記のような甘味料に置き換えてみてください。

ダイエットとカフェオレの関係については、以下の記事でも解説しています。

ドンキのダイエットコーヒーに関するよくある質問

ここでは、ドンキのダイエットコーヒーに関するよくある質問をまとめました。

ダイエットコーヒーを飲むだけで痩せますか？

いいえ、飲むだけで劇的に痩せることは期待できません。

配合成分には代謝を後押ししたり、糖や脂肪の吸収を穏やかにしたりする働きもありますが、あくまでダイエットの取り組みを補助する立ち位置です。

急激に痩せるコーヒーはドンキで売っていますか？

「急激に痩せるコーヒー」という商品名の品は販売されていません。

景品表示法により、裏付けのない痩身効果の表示は認められておらず、消費者庁は2017年11月に葛の花由来イソフラボンの機能性表示食品16社へ措置命令を出しています。

ドンキの棚に並ぶのは、限定された機能を届け出た機能性表示食品のコーヒーです。

ダイエットコーヒーは1日に何杯まで飲めますか？

製品ごとの目安量を守るのが基本です。

カフェインの面では、EFSA（欧州食品安全機関）が成人1日400mg・1回200mgを上限としています。

インスタントコーヒー1杯（粉末2g）のカフェインは約80mgなので、1日400mgはおよそ5杯分にあたります。出典はカフェインの過剰摂取について／農林水産省です。

妊娠中や授乳中でも飲めますか？

妊娠中・授乳中の方は、飲む前にかかりつけの医師へ相談してください。

カフェインの上限はEFSAとオーストラリア・ニュージーランドが1日200mg、カナダ保健省が1日300mgと、成人より低く設定されています。

機能性表示食品は妊産婦を対象にした届出ではないため、自己判断での常用は避けるのが無難です。

ダイエットコーヒーに副作用はありますか？飲む際に注意すべき人はいますか？

ダイエットコーヒーには様々な成分が配合されていますが、特に注意が必要なのはカフェインによる影響です。

カフェインに敏感な方や一度に多量に摂取した場合、以下のような症状が出ることがあります。

カフェインの影響

• 胃痛やむかつきなどの胃腸の不調
• 動悸や心拍数の増加
• 不眠・寝つきが悪くなる
• 落ち着かなくなる、イライラする
• 頭痛

製品によっては特定の成分にアレルギー反応が出る可能性もゼロではありません。不安な場合は、飲む前に専門家へ相談することをおすすめします。

ドンキに在庫がないときはどうすればいいですか？

メーカーの公式通販を使うのが確実です。

ドン・キホーテは店舗ごとに取り扱い商品が変わり、りそうのコーヒーも一部店舗のみでの販売です。

公式通販なら初回限定価格が使えるため、店頭より安く試せるケースもあります。

ダイエットにおすすめの飲み物は何ですか？

以下の飲み物がおすすめです。

ダイエット中におすすめの飲み物

• 無糖のお茶やコーヒー
• 無糖の炭酸水
• 無脂肪乳
• 豆乳

比較的カロリーが少なく、満腹感を得やすい飲み物が向きます。これらもカロリーが低いとはいえ、摂りすぎれば悪影響があるため適量に留めましょう。

普段の生活にドンキのダイエットコーヒーを取り入れてみよう！

ここまで、ドンキホーテで買えるダイエットコーヒーのおすすめや口コミを紹介してきました。

本記事の要点をまとめると以下の通りです。

ダイエットコーヒーは、食事や運動といった基本的なダイエットを補助する存在です。

店頭ですぐ手に入れたいなら、ドンキの健康食品コーナーでりそうのコーヒーを探してみましょう。スリーダウンコーヒーはドラッグストアと通販が中心です。

価格を抑えて長く続けたい場合は、初回1,980円から試せる公式通販の定期便が現実的な選択肢になります。

AT COFFEEを検討している方は、店頭を回っても見つからないため最初から公式サイトへ向かってください。

売り場と価格の違いを押さえたうえで、あなたのペースで続けられる1袋を選んでみてください。

AI

この記事についてAIに質問

コーヒー豆研究所の記事を根拠に、関連情報と一緒に回答します。

質問欄を開く