
スタバのホワイトモカって美味しいの?カロリーや値段はどれくらい?



ホワイトモカのおすすめカスタムが知りたい!甘さ控えめにもできる?
こういった疑問や要望にお答えしていきます。
スタバのホワイトモカは、エスプレッソにホワイトモカシロップとスチームミルク、ホイップクリームを合わせた定番の人気ドリンク。ショート500円・トール540円・グランデ585円・ベンティ630円で、カロリーはトール401kcal(ホット)です。
本記事では、3,000商品以上のコーヒーをカッピングしてきたコーヒー豆研究所が、無料カスタム5選+有料カスタム8選(計13種類)をカロリー・値段付きで詳しく解説。甘さ控えめにするコツ・カロリーを抑える方法・より濃厚にする方法まで、目的別にまとめました。
- ホワイトモカはスタバ定番の甘くて濃厚なドリンク(トール540円/401kcal)
- 甘さ控えめにしたいなら「エスプレッソショット追加(+55円)」「シロップ少なめ」
- カロリーを抑えたいなら「無脂肪乳変更(無料・347kcal)」「アーモンドミルク変更(+55円・347kcal)」
- より濃厚にしたいなら「チョコレートソース追加(無料)」「ブレべミルク変更(+55円・843kcal)」
- お得に楽しむにはスタバカード+クレジットカード払いが王道


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それでは早速見ていきましょう!
【基本情報】スタバのホワイトモカはどんなドリンク?カロリー・値段・特徴


スタバのホワイトモカは、クリーミーで甘い味わいが特徴の人気ドリンクです。エスプレッソにホワイトモカシロップとスチームミルクを合わせ、最後にホイップクリームをトッピング。寒い冬の季節にぴったりの1杯です。
コーヒーとホワイトチョコの風味が重なり合い、ちょっと贅沢な気分にさせてくれます。アイスでも提供されていますが、アイスの場合はホイップクリームは付かない点に注意しましょう。
ホワイトモカに使われている材料(何が入ってる?)
ホワイトモカに含まれている基本の材料は次の4つです。
- エスプレッソ:スタバの自家焙煎豆を高圧抽出したコーヒーのベース
- ホワイトモカシロップ:ホワイトチョコレート風味の甘いシロップ(ホワイトモカ最大の特徴)
- スチームミルク:温めて泡立てたミルクでクリーミーさをプラス
- ホイップクリーム:ホットのみトッピング(アイスには付かない)
つまり「エスプレッソの苦味 × ホワイトチョコの甘み × ミルクのまろやかさ」の3つが重なり合う構成。チョコレート系の甘いドリンクが好きな方にはストライクな配合です。
サイズ別のカロリー・値段一覧


スタバのホワイトモカのサイズ・カロリー・値段は以下のとおりです。
| サイズ | カロリー | 値段(税込) |
|---|---|---|
| ショート | ホット:272kcal アイス:188kcal | 500円 |
| トール | ホット:401kcal アイス:253kcal | 540円 |
| グランデ | ホット:516kcal アイス:332kcal | 585円 |
| ベンティ | ホット:620kcal アイス:380kcal | 630円 |
※2026年4月時点
アイスの方がホイップクリームが付かない分、カロリーが約100〜240kcal低めです。カロリーを気にする方はアイスを選ぶだけで大幅に抑えられます。
コーヒー豆研究所が実際に飲んでみた感想
3,000商品以上のコーヒーをカッピングしてきた立場で正直に言うと、ホワイトモカは「コーヒーというよりデザート寄り」の1杯です。エスプレッソの苦味はホワイトチョコの強い甘みに包まれるため、コーヒーそのものの味わいを楽しみたい方には物足りなさも。
一方で、「甘いコーヒーでほっと一息つきたい」「ご褒美ドリンクとして楽しみたい」という目的にはドンピシャ。スチームミルクのクリーミーさとホワイトチョコの甘さが重なり、1杯で満足感が得られるのが最大の魅力です。



ストレートで飲むとかなり甘く感じるので、エスプレッソショット追加やシロップ少なめのカスタムで味を調整するのがおすすめ。
スタバのホワイトモカをカスタムする3つのポイント


ホワイトモカのカスタムは、大きく分けて以下3つの目的別に考えると選びやすくなります。
- 甘さを控えめにする
- カロリーを抑える
- より甘く濃厚にする
順番にみていきましょう。
甘さを控えめにする
スタバのホワイトモカはクリーミーで濃厚な甘さが特徴ですが、少し甘さを抑えて楽しみたい方も多いはず。
エスプレッソショット追加(+55円)でコーヒーの苦味を強くしたり、ホワイトモカシロップを少なめ(無料)に変更するだけで、甘さを大幅にコントロールできます。もう少しコーヒーの風味を楽しみたい方には特におすすめです。
カロリーを抑える
ダイエット中の方でも楽しめるよう、無脂肪乳(無料)やアーモンドミルク(+55円)への変更でカロリーを抑えられます。トールサイズのホットホワイトモカは標準401kcalですが、無脂肪乳に変更するだけで347kcalに。
さらにホイップクリームを抜く(無料)ことで追加で約60kcal削減できるので、軽めに楽しみたい方は合わせて試してみてください。
より甘く濃厚にする
ご褒美ドリンクとして楽しみたい方には、チョコレートソース(無料)やモカシロップ(+55円)の追加で濃厚さを増す方向のカスタムがおすすめ。
ホイップ増量(無料)やチョコチップ追加を組み合わせれば、まるでデザートのような贅沢ドリンクに変身します。カフェタイムをちょっと特別にしたい方にぴったりです。
【無料・有料】ホワイトモカのおすすめ人気カスタム13選一覧


ここからはホワイトモカのおすすめカスタムを、無料5選+有料8選の計13種類に分けて一覧で紹介します。
無料カスタム5選
ホワイトモカの無料でできるカスタムは以下の5つ。追加料金0円で楽しめるので、初心者にもおすすめです。
- チョコレートソース追加
- キャラメルソース追加
- 無脂肪乳に変更
- フォームミルクに変更
- シナモンパウダー追加
有料カスタム8選
ホワイトモカの有料カスタムは以下の8つ。どれも1カスタムあたり+55円(税込)の統一料金で、組み合わせることで自分だけのアレンジが楽しめます。
- エスプレッソショット追加
- アーモンドミルクに変更
- 豆乳に変更
- ブレべミルクに変更
- ディカフェに変更
- バニラフレーバーシロップ追加
- モカシロップ追加
- キャラメルフレーバーシロップ追加
ホワイトモカ以外のスタバカスタムも知りたい方は、以下の記事で定番ドリンク別にまとめています。


【無料】ホワイトモカおすすめカスタム5選!
無料でできるホワイトモカのおすすめカスタム5つを、カロリー・おすすめする人の条件付きで詳しく紹介します。
| カスタマイズ | おすすめする人 | カロリー | 価格(税込) |
|---|---|---|---|
| チョコレートソース追加 | 濃厚にしたい人 | 414kcal | 無料 |
| キャラメルソース追加 | ほのかな苦味と甘さを楽しみたい人 | 417kcal | 無料 |
| 無脂肪乳に変更 | カロリーを抑えたい人 | 347kcal | 無料 |
| フォームミルクに変更 | カロリーを抑えながら口当たりを楽しみたい人 | 約350kcal | 無料 |
| シナモンパウダー追加 | 上品な味わいを楽しみたい人 | 401kcal | 無料 |
順番に見ていきましょう。
1. チョコ好きの人におすすめ「チョコレートソース」


まず最初に紹介するカスタムは「チョコレートソース追加」です。
ホワイトモカのホワイトチョコレートの風味とチョコレートソースが組み合わさり、より濃厚で香り高い味わいを楽しめます。ホワイトチョコ×ダークチョコの2層構造になるイメージで、チョコレート好きにはたまらないカスタムです。
ホットのホワイトモカ(トールサイズ)の場合のカロリーは414kcal。標準より13kcal増える程度なので、カロリーの負担も少なめです。
チョコレートソースカスタムの詳細スペック
| カスタマイズ | チョコレートソース追加 |
|---|---|
| おすすめする人 | 濃厚な味わいにしたい人 |
| カロリー(ホット・トールサイズ) | 414kcal |
| 料金(税込) | 無料 |
2. キャラメルソースの甘みが相性抜群!「キャラメルソース」


続いて紹介するのは「キャラメルソース追加」です。
ホワイトモカの濃厚な甘さと、ほろ苦いキャラメルソースの相性は抜群。キャラメルソースはほろ苦さの中にまろやかさがあり、ホワイトモカを優しい味わいに変えてくれます。
ほっと一息つきたいときにおすすめのカスタム。ホットのトールサイズで417kcalと、標準との差は16kcalほどです。
キャラメルソースカスタムの詳細スペック
| カスタマイズ | キャラメルソース追加 |
|---|---|
| おすすめする人 | ほのかな苦味と甘さを楽しみたい人 |
| カロリー(ホット・トールサイズ) | 417kcal |
| 料金(税込) | 無料 |
3. 低カロリーでさっぱりとした味わい「無脂肪乳」


続いては、カロリーを抑えてホワイトモカを楽しみたい方におすすめの「無脂肪乳に変更」です。
無脂肪乳への変更は無料でできるので値段を変えずにヘルシーに楽しみたい方におすすめのカスタム。無脂肪乳とは名前のとおり脂肪分を全く含まないミルクで、ミルクのコクは少なくなるものの後味がさっぱりとした味わいに変わります。
ホットのホワイトモカ(トールサイズ)のカロリーは347kcalと、標準から54kcalカット。ダイエット中の方に最適です。
無脂肪乳カスタムの詳細スペック
| カスタマイズ | 無脂肪乳に変更 |
|---|---|
| おすすめする人 | カロリーを抑えたい人 |
| カロリー(ホット・トールサイズ) | 347kcal |
| 料金(税込) | 無料 |
4. ふわふわで滑らかな口当たりが特徴「フォームミルク」


続いて紹介するのは「フォームミルクに変更」です。
フォームミルクとは、スチームしたミルクをきめ細かい泡状にしたミルクのこと。通常のスチームミルクより泡の比率が高く、口当たりがふんわりと軽やかになりホワイトモカのクリーミーさをより引き立ててくれます。
カプチーノのようなふんわりとした飲み心地を楽しみたい方におすすめ。通常のスチームミルクより液体ミルクの分量が少ないため、カロリーも約350kcal前後とやや低く抑えられるのがメリットです。
フォームミルクカスタムの詳細スペック
| カスタマイズ | フォームミルクに変更 |
|---|---|
| おすすめする人 | カロリーを抑えながら口当たりを楽しみたい人 |
| カロリー(ホット・トールサイズ) | 約350kcal |
| 料金(税込) | 無料 |
フォームミルクの詳しい特徴や他のミルクとの違いは以下の記事をチェック。


5. まるでチャイのようなエキゾチックな風味に「シナモンパウダー」


最後に紹介するのは「シナモンパウダー追加」です。
シナモンパウダーを加えることで、ホワイトモカの甘さが引き締まり上品な味わいに変わります。ホワイトチョコ×シナモンの組み合わせは、まるでチャイのようなエキゾチックな風味に。
いつものホワイトモカにちょっとしたアクセントをつけたい方におすすめ。シナモンパウダーのカロリーはほぼ0kcalなので、元ドリンクのカロリーと変わりません(トール401kcal)。
シナモンパウダーカスタムの詳細スペック
| カスタマイズ | シナモンパウダー追加 |
|---|---|
| おすすめする人 | 上品な味わいを楽しみたい人 |
| カロリー(ホット・トールサイズ) | 401kcal |
| 料金(税込) | 無料 |
【有料】ホワイトモカおすすめカスタム8選!
有料でできるホワイトモカのおすすめカスタム8つを詳しく紹介します。どのカスタムも+55円(税込)の統一料金です。
| カスタマイズ | おすすめする人 | カロリー | +55円後の価格(税込) |
|---|---|---|---|
| エスプレッソショット追加 | 甘さを控えたい人 | 406kcal | ショート:555円 トール :595円 グランデ:640円 ベンティ:685円 |
| アーモンドミルクに変更 | カロリーを抑えて風味を楽しみたい人 | 347kcal | 同上 |
| 豆乳に変更 | ヘルシーでまろやかに楽しみたい人 | 389kcal | 同上 |
| ブレべミルクに変更 | より濃厚にしたい人 | 843kcal | 同上 |
| ディカフェに変更 | ノンカフェインで楽しみたい人 | 401kcal | 同上 |
| バニラフレーバーシロップ追加 | 甘さを強くしたい人 | 421kcal | 同上 |
| モカシロップ追加 | 濃厚な味わいを楽しみたい人 | 453kcal | 同上 |
| キャラメルフレーバーシロップ追加 | 甘党の人 | 421kcal | 同上 |
順番に見ていきましょう。
1. ほろ苦さを加えて甘さ控えめに「エスプレッソショット」


甘さを控えめにしたい方には、エスプレッソショットを追加するのがおすすめです。
エスプレッソショットを追加することで、コーヒーの香ばしさや苦味が増してビターな味わいに変わります。ホワイトモカの強い甘みをエスプレッソの苦味が引き締めるバランスが絶妙で、甘党ではない方にもおすすめしやすい大人カスタムです。
ホットのホワイトモカ(トールサイズ)のカロリーは406kcal。標準から5kcal増程度なので、カロリーもほぼ気にせず楽しめます。
エスプレッソショットカスタムの詳細スペック
| カスタマイズ | エスプレッソショット追加 |
|---|---|
| おすすめする人 | 甘さを抑えたい人 |
| カロリー(ホット・トールサイズ) | 406kcal |
| 料金(税込) | ショート:555円 トール :595円 グランデ:640円 ベンティ:685円 |
2. ナッツの香ばしさとチョコの甘さが相性抜群!「アーモンドミルク」


ホワイトモカの濃厚な甘さは、香ばしさのあるアーモンドミルクとの相性も抜群です。
アーモンドミルクに変更することで、カロリーを抑えられるほかアーモンドの風味を楽しめます。無脂肪乳と同じ347kcalまで抑えつつ、アーモンドの香ばしさでホワイトチョコの甘みを引き立てるのが特徴。
ホットのホワイトモカ(トールサイズ)のカロリーは347kcalとなっています。
アーモンドミルクカスタムの詳細スペック
| カスタマイズ | アーモンドミルクに変更 |
|---|---|
| おすすめする人 | カロリーを抑えて風味を楽しみたい人 |
| カロリー(ホット・トールサイズ) | 347kcal |
| 料金(税込) | ショート:555円 トール :595円 グランデ:640円 ベンティ:685円 |
スタバのアーモンドミルクについて詳しく知りたい方は、以下の記事をチェック。


3. まろやかでやさしい風味に「豆乳」


ほっとした優しい味わいを楽しみたいときは、ミルクを豆乳に変えてみてはいかがでしょうか。
ホワイトモカのクリーミーな甘さと豆乳のまろやかさが加わり、味わいに深みとコクが増します。また、通常のミルクよりもヘルシーなためカロリーを抑えながら楽しめるのも魅力。
ホットのホワイトモカ(トールサイズ)のカロリーは389kcalとなっています。
豆乳カスタムの詳細スペック
| カスタマイズ | 豆乳に変更 |
|---|---|
| おすすめする人 | ヘルシーでまろやかに楽しみたい人 |
| カロリー(ホット・トールサイズ) | 389kcal |
| 料金(税込) | ショート:555円 トール :595円 グランデ:640円 ベンティ:685円 |


4. スイーツのような飲み物に大変身!「ブレべミルク」


続いて紹介するのは、ミルクを「ブレべミルク」に変更するカスタムです。
ブレべミルクは通常のミルクに生クリームを加えた濃厚なミルクで、クリーミーさが大幅にアップします。ホワイトモカのクリーミーさがさらに増して、まるでデザートを食べているような感覚に。
濃厚な分ミルクの中ではカロリーが一番高い843kcal(ホット・トール)。カロリーを気にせず贅沢に楽しみたいときの特別カスタムとして位置付けるのがおすすめです。
ブレべミルクカスタムの詳細スペック
| カスタマイズ | ブレべミルクに変更 |
|---|---|
| おすすめする人 | より濃厚で贅沢に楽しみたい人 |
| カロリー(ホット・トールサイズ) | 843kcal |
| 料金(税込) | ショート:555円 トール :595円 グランデ:640円 ベンティ:685円 |
ブレべミルクの詳しい作り方やカスタム注文のコツは以下の記事をチェック。


5. ノンカフェインでホワイトモカが楽しめる「ディカフェ」


カフェインが気になる方におすすめなのが、「ディカフェ」に変更するカスタムです。
ディカフェとは、カフェイン含有量を大幅にカットしたコーヒーのこと(スタバでは約97%のカフェインを除去)。一般的にはカフェインレス・カフェインフリーとも呼ばれます。
ディカフェに変更しても風味や味はほぼ損なわれないので、妊娠中の方・授乳中の方・夜にコーヒーを楽しみたい方でも安心。カロリーも通常のカフェイン入りと変わらず401kcalです。
ディカフェカスタムの詳細スペック
| カスタマイズ | ディカフェに変更 |
|---|---|
| おすすめする人 | ノンカフェインで楽しみたい人 |
| カロリー(ホット・トールサイズ) | 401kcal |
| 料金(税込) | ショート:555円 トール :595円 グランデ:640円 ベンティ:685円 |
6. ホワイトチョコとの相性が抜群「バニラフレーバーシロップ」


バニラフレーバーシロップを追加することで、ホワイトモカの甘さがよりリッチなものになります。ホワイトチョコ×バニラの王道スイーツフレーバーで、仕事終わりや疲れたときの自分へのご褒美ドリンクにぴったり。
ホットのホワイトモカ(トールサイズ)のカロリーは421kcalです。
バニラフレーバーシロップカスタムの詳細スペック
| カスタマイズ | バニラフレーバーシロップ追加 |
|---|---|
| おすすめする人 | 甘さを強くしたい人 |
| カロリー(ホット・トールサイズ) | 421kcal |
| 料金(税込) | ショート:555円 トール :595円 グランデ:640円 ベンティ:685円 |
7. ホワイトチョコとダークチョコのコラボレーション「モカシロップ」


モカシロップとは、溶かしたチョコレートのような濃厚な甘みのシロップのこと。
ホワイトモカのホワイトチョコ風味とモカシロップのダークチョコが組み合わさり、濃厚で深みのあるドリンクに仕上がります。ホワイトチョコ×ブラックチョコの2層構造で、甘くて濃厚な味わいを楽しみたい方に最適なカスタムです。
ホットのホワイトモカ(トールサイズ)のカロリーは453kcalと、シロップ系では最もカロリーが高めです。
モカシロップカスタムの詳細スペック
| カスタマイズ | モカシロップ追加 |
|---|---|
| おすすめする人 | 濃厚な味わいを楽しみたい人 |
| カロリー(ホット・トールサイズ) | 453kcal |
| 料金(税込) | ショート:555円 トール :595円 グランデ:640円 ベンティ:685円 |
8. よりリッチな甘さを楽しみたい方に「キャラメルフレーバーシロップ」


最後に紹介するカスタムは、「キャラメルフレーバーシロップ」を追加するカスタムです。
ホワイトモカの甘さとキャラメルフレーバーシロップの甘さが組み合わさり、通常のホワイトモカよりもリッチな甘さに変わります。ホワイトチョコ×キャラメルの組み合わせは定番の鉄板で、甘党の方には特におすすめです。
ホットのホワイトモカ(トールサイズ)のカロリーは421kcalとなっています。
キャラメルフレーバーシロップカスタムの詳細スペック
| カスタマイズ | キャラメルフレーバーシロップ追加 |
|---|---|
| おすすめする人 | 甘党の人 |
| カロリー(ホット・トールサイズ) | 421kcal |
| 料金(税込) | ショート:555円 トール :595円 グランデ:640円 ベンティ:685円 |
スタバのホワイトモカをお得に楽しむ方法


スタバでは現金・クレジットカード・QRコード決済・電子マネーと、様々な決済方法に対応しています。その中でもよくスタバを利用する方は、クレジットカード+スタバカードの組み合わせが最もお得です。
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この「ポイント二重取り」の仕組みを使うと、実質数%お得にホワイトモカを楽しめます。詳しくは以下の記事で解説しています。


スタバのホワイトモカに関するよくある質問
- ホワイトモカのスタバのおすすめカスタムは?
-
初心者には「エスプレッソショット追加(+55円)」で甘さ控えめにするカスタムが最もおすすめです。ホワイトモカは元々甘めなので、エスプレッソを追加してコーヒーの苦味を引き出すとバランスが良くなります。甘党なら「チョコレートソース追加(無料)」でチョコ感を増すのも人気です。
- スタバのホワイトモカはどんな味ですか?
-
ホワイトモカはクリーミーで濃厚な甘さが特徴のドリンクです。ホワイトチョコレート風味のシロップとスチームミルクの組み合わせで、コーヒーというよりデザート寄りの味わい。エスプレッソのほのかな苦味が甘さを引き締めるバランスで、チョコ系の甘いドリンクが好きな方に好まれます。
- ホワイトモカには何が入っていますか?
-
ホワイトモカの基本材料は「エスプレッソ」「ホワイトモカシロップ」「スチームミルク」「ホイップクリーム」の4つです。ホット版にはホイップクリームが乗っていますが、アイス版ではホイップクリームは付きません。
- ホワイトモカを甘さ控えめにする方法は?
-
一番効果的なのは「ホワイトモカシロップを少なめに変更(無料)」です。シロップ量が減る分、甘さが大幅に抑えられます。組み合わせとして「エスプレッソショット追加(+55円)」でコーヒーの苦味を増す方法も◎。さらに控えめにしたい場合は「ホイップなし」にすれば、ぐっとすっきりとした味わいに。
- カロリーが低いホワイトモカの飲み方は?
-
最もカロリーが抑えられるのは「アイス・ショートサイズ・無脂肪乳・ホイップなし」の組み合わせです。アイス標準のショートサイズは188kcalですが、無脂肪乳変更+ホイップなし(アイスは元々なし)にすれば、さらに低カロリーに抑えられます。ダイエット中でもこの組み合わせなら罪悪感なく楽しめます。
- ホワイトモカはホットとアイスどちらがおすすめ?
-
甘さを最大限楽しむならホイップクリーム付きのホット、カロリーを抑えたい・さっぱりと飲みたいならアイスがおすすめ。アイスは同サイズでもカロリーが約3〜4割低く、夏場はもちろん甘さをやや抑えたい方にも向いています。
スタバのホワイトモカを自由にカスタムしてみよう!


スタバのホワイトモカについて、無料・有料のカスタム13選を紹介しました。ポイントをまとめると、次のとおりです。
- ホワイトモカはエスプレッソ×ホワイトモカシロップ×スチームミルク×ホイップの4材料で構成
- トールサイズ540円・401kcalが標準。アイスなら100〜240kcal低く抑えられる
- 甘さ控えめは「エスプレッソショット追加」、カロリーダウンは「無脂肪乳/アーモンドミルク変更」、濃厚化は「チョコレートソース/ブレべミルク」が鉄板
- 有料カスタムはすべて+55円の統一料金。組み合わせて自分だけのホワイトモカが作れる
- お得に楽しむならスタバカード+クレジットカード払いでポイント二重取り
スタバのホワイトモカは、カスタム次第で「甘党向けスイーツドリンク」にも「ビターな大人カスタム」にも姿を変えてくれる懐の深い1杯です。ぜひお気に入りの組み合わせを見つけて、カフェタイムをより楽しいものにしてみてください。
スタバの他のカスタムも気になる方は、以下の記事もあわせてチェックしてみてください。















