コーヒーは嗜好品として昔から多くの人に親しまれてきました。
コーヒー豆を購入して、自分で挽くとより良い香りや雰囲気も楽しむことができます。
しかし、コーヒーの成分や効果など十分に理解していないと大変なことに成りかねません。
そこでコーヒー豆研究所では、コーヒー好きのライター達含め、日本安全食料料理協会(JSFCA)認定のコーヒーソムリエである、げんたが正しい情報を発信していきます。
またコーヒーの知識とは言っても、成分から資格の勉強のことまで様々です。
コーヒーの効果を知ることが大切
コーヒー好きであればまずはコーヒーの詳しい成分やその効果について理解しておきましょう。
一日どれくらい飲むことができるのか、飲み過ぎによる副作用はあるのかなど様々なことが考えられます。
詳しくは以下の記事を参考にしてください。
コーヒーの主な成分はカフェイン
皆さんもご存知の通り、コーヒーの主な成分はカフェインです。
他にもクロロゲン酸や糖分などが含まれていますが、実際に与える影響として一番期待されているのがカフェインになります。
カフェインの効果や副作用については以下の記事をチェック！
コーヒーの勉強は人生に幅を持たせてくれる
コーヒーの勉強は何かと難しいかもしれません。
意外にもかなり詳しいところまでネットに載っているということがないからです。
ただコーヒーの勉強は、人生に幅を持たせてくれるはずです。
特に資格を取れば一生と言っていいほど自分の財産になりますので、ぜひ取得することをおすすめします。
おすすめの資格については以下の記事で解説しています。
またおすすめの勉強方法がわからないという方も多くいらっしゃるはずです。
そのような際は、独学でするのもアリですが、実際に体験してしまうという手段もあります。
「なかなか自宅では取得できないかも…」と思う方はアルバイトや資格取得講座を受けてみるのが良いかもしれません。
詳しくは以下の記事を参考にしてください。
